這三種睡覺姿勢會讓人變胖！有沒有你？

睡覺吃飯可謂是我們最熟悉的事情了，因為我們的確每天都在吃飯睡覺，但是我們近幾年來老是有那麼新聞，告訴你這樣吃飯是不對的！這樣睡覺是不對的！不過各位小寶貝們你們平時睡覺是什麼睡姿的呢？你知道你的睡姿是正確的嗎？快讓小編來替你解疑！瘦，是女生永遠掛在嘴上的一個話題，春天，夏天一來，穿上薄衣服，更加注重對自己的身材管理，在生活裡，健身，少吃想盡辦法的變瘦，但是一些小細節或許我們不知道，或許不在意，在不知不覺中影響著自己的身材變化，小編給大家介紹每天必備的睡覺和身材之間蘊藏著什麼奧秘。

姿勢一：趴著睡

趴在床上會讓人有安全感，對要減肥的妹子可是大忌，趴著睡，慢慢的身體曲線會變形，增長贅肉。

純粹簡約的版型加上舒適的薄款面料，讓你迎著春風依舊優雅，柔美的天真交織著俏皮的可愛，碎花的圖案打造復古中又透露著小巧可人的完美蘿莉形象，休閒居家的同時舒適實用又美觀，在家也能穿出時尚。

上衣: 領型：小翻領織帶夾小邊設計，英倫時尚 口袋：精緻小口袋，蝴蝶結裝飾，點綴整體不單調，褲子: 腰頭：彈性腰頭，搭配撞色抽繩，自由調節，褲腳：腳口織帶邊裝飾，細節呼應，版型：基礎直筒褲型，寬鬆舒適。

超少女心的睡裙，穿上仙氣滿滿，下擺獨特飄逸設計，給你一夜公主夢~內搭雙層棉質面料，好看又安心。家居服採用全棉面料，不刺激肌膚，不起靜電，時尚又不失可愛，寬鬆輕便。

姿勢二：側睡

大多數人都很喜歡側睡，但是長時間不翻身的話，骨盆的肌肉就會十分的緊繃，形成下半身易累計脂肪的體質。姿勢三：貓腰屈膝側睡

性☆禁☆感的穿搭是每個女性的追求，性☆禁☆感怎麼能少得了吊帶，簡約的吊帶裙將迷人的鎖骨以驕人的事業線，盡情的展現，大花朵的圖案將女性大方性☆禁☆感又不失優雅的美麗盡情綻放，性☆禁☆感中又帶著俏皮。

一件好的睡衣不僅要穿的舒服，更要顏值高，不是為了給誰看，而是讓自己無時無刻都過著精緻的生活。這件睡衣是軟軟的蕾絲設計材質的，親膚舒適，小翻駁領的設計，打造顯瘦拉長脖頸的視覺效果，粉色減齡又顯膚白哦~

偏復古風的睡衣套裝，舒適而隨心所欲，純色西裝領睡衣算是最經典的款式，在相對保守的情況下穿出別致感，若是覺得過於保守，解開一顆紐扣，也會有不經意的性☆禁☆感。絲綢的材質，柔軟舒適透氣，顏色上有多色可選哦~

姿勢三：貓背睡

長時間貓背的睡姿會使驅趕發生傾斜，蜷縮的姿勢也會影響呼吸，都會降低新陳代謝率，自然不利於減肥的。現在身材真的很重要，健康的美更重要，生活中也有很多的穿搭會讓你的美麗度提升一個Level~

小編在春夏選擇衣服的時候就是要求的薄！薄！薄！因為我覺得如果穿太厚的話整個人就不舒適了，純棉的面料固然舒服，但是絲綢的面料更舒服！感覺像沒有穿衣服似得絲滑，春夏買衣服就是要輕薄舒服，冰絲的套裝送給你~

簡約的翻領加上精緻的立體剪裁，完美修飾臉型，拉長頸部線條，精緻的印花時尚又大氣，歐美范十足，寬鬆的版型舒適居家又能穿出大牌范，適合各種身材的美眉和不同年齡段的人，盡顯女性溫婉又可愛的獨特魅力。

小編貼心的碎碎念：告訴各位小寶貝一個秘密：正確的睡姿有助於減肥喲，小仙女想要變瘦從睡姿開始吧，合理的飲食，搭配適當的運動，一個月就會見到效果喲~你說減肥那麼難，但是生活中其實有很多小方法都是可以瘦身的哦，所以根本不用擔心你再胖胖的啦！

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