女生BMI指數計算公式，你的體型標準嗎

身高和體重一直是兩個老大難問題。現在的妹子一味追求瘦，其實身材這種要講究勻稱，偏胖和偏瘦都不健康哦。只有不胖不瘦剛剛好的身材，才能既穿出時尚又不失活力。

想要知道自己是胖是瘦，不用再主觀判斷了，來測測自己的BMI指數吧。BMI指數是目前比較通用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。那麼BMI指數具體怎麼計算呢？

公式如下：

BMI=體重（kg）除以身高（m）的平方

舉個例子，如果一個人身高165cm，體重55kg，那麼她的BMI指數就是55÷（1.65X1.65）≈20.2

BMI指數對照：

小於18.5：偏瘦

18.5-24.99：正常

25-28：偏胖

28-32：肥胖

如果你測出來屬於偏胖的MM，那麼也不用慌，除了要開始健身減肥以外，也可以從穿搭方面來顯瘦哦。

《針織開衫》

胖MM可以穿長款的外套，比如一件針織開衫，針織開衫面料柔軟，穿上可以修飾體型，遮肉效果也不錯。

磚紅色的針織開衫，顏色非常復古，如果你的膚色白皙，那麼穿上會更顯映白，帶來文藝的氣息。

非常寬鬆的針織開衫，粗針的工藝，加上連帽落肩袖，不僅可以遮肉顯瘦，還帶著慵懶閒適的味道。

《風衣》

春天還適合穿風衣，風衣版型一般也比較寬鬆，穿上舒適自在，也能藏肉，收腰的設計還能顯瘦。

軍綠色的風衣，非常流行的顏色，穿上帶著時尚帥氣感，胖MM也能穿出街頭潮流。

杏色的風衣，到大腿的長度，可以遮住臀部的肉肉哦，顏色清新復古，繭型的款式加上蝙蝠袖，更顯閒適。

《闊腿褲》

如果你是腿粗的胖MM的話，可以穿上闊腿褲哦，黑色的褲子本身就能顯瘦，加上寬鬆褲腿，遮肉效果更好。

春夏來條雪紡的闊腿褲也不錯，百褶的款式，版型非常寬鬆，穿上有種裙子的質感，十分飄逸。

藍色的牛仔褲，闊腿帶點喇叭的設計，褲腳還採取翻折設計，更顯時尚，水洗的工藝帶來復古的質感。