不想變成黃臉婆，八個不良習慣要注意

愛美之心人皆有之，而在女人們身上體現的更是突出，畢竟都想讓自己擁有年輕漂亮的容顏，所以平日裡也都是各種將自己打扮，也不管是使用各種護膚品還是煲制靚湯，也都是為了可以隨時將漂亮容顏展現在眾人的面前，不想走進黃臉婆的行列。

但是都知道女人們的身體，到了一定的年齡階段都會開始走下坡路，由此也更是需要注意保養才好，但畢竟每個人都有自己的生活習慣，也並不是人人的習慣都會很好，就好比這樣的八個習慣，隨時也都會漸漸地讓自己變衰老，最後悄無聲息的就變成黃臉婆，所以趕快制止吧。

-》不主動喝水

有句話不都說女人是水做的嘛，所以長期不喝水自然也會造成機體內水分不足，讓肌膚變得乾燥暗黃，所以隨時也要保證機體內的足夠水分，這樣看上去才更水靈靈。

【玫瑰花茶】

來自法蘭西的一款玫瑰花茶，看上去花蕾緊致朵朵飽滿，外色粉嫩綠萼更是纖長，拿來泡制茶水味道也非常的清香淡雅，爽口怡人，讓人回味不已，對於女人而言更是能夠很好的滋潤肌膚，慢慢的變得面色紅潤有光澤。

-》外出不注意防曬

不管紫外線的強弱，也都對肌膚有著不同程度的傷害，慢慢的還會導致臉上各種長斑，讓肌膚變得越來越差，自然也會很快走向黃臉婆的行列。

【苦瓜茶】

苦瓜一直以來也都有著很好的清熱解毒的功效，而將苦瓜自然晾曬變幹，拿來【】泡制茶水也是一種享受，味道味苦但卻也很清爽，隨時喝上一點也都能夠很好的幫助機體內排毒，促進體內脂肪的排出，保持肌膚的靚麗。

-》主食吃得太少或者直接不吃

為了保持身材，很多的女性朋友面對主食從來也都只吃一點點，但這樣也會胃部健康受損，長此以往還會導致機體氣血不足，從而讓肌膚看起來沒有起色，也就和黃臉婆沒什麼差別。

【杜仲茶】

對於消脂來說杜仲茶當然也是不錯的選擇，隨時也都能很好促進胃液的分泌，加強機體的新陳代謝，慢慢的幫助刮掉多餘油脂，這樣也能很好的減少機體內的脂肪堆積，保持好身材，也能保持靚麗容顏。

-》拒絕吃紅肉或者直接不吃

肉質裡面雖說有一定量的脂肪，但是卻也含有其他的有機營養，所以不管在什麼時候，也都一定要適當的攝入，保證營養均衡，避免造成缺鐵性貧血。

【百合花茶】

百合花茶也是有著不錯的清心安神、補中益氣的好作用，對於很多的上班族來說也是很不錯的選擇，隨時也都能保證良好的睡眠，拒絕熊貓眼纏身，而且還有著清腸的作用，拒絕廢物長時間的堆積體內，拒絕便秘保持肌膚多的好容顏。

-》拒絕一切油脂攝入體內

為了保持身材，為了減少熱量攝入體內，很多的朋友常常吃的也差不多都是些水煮青菜，沒有一絲絲的油脂，但是長期這樣只會導致機體新陳代謝減慢，導致廢物長期積存體內，導致面部慢慢泛黃。

【決明子茶】

決明子茶味道也是特別的清爽淡雅，讓人聞著也特別的迷戀，而這樣一款決明子花茶更是有著清心安神的作用，不僅可以很好的幫助腸道蠕動加強消化，還可以讓煩躁的心瞬間安靜下來，讓你做個優雅迷人的女子。

-》不愛運動

適當的運動也是可以很好的促進機體內的新陳代謝，讓血液很好的得到迴圈，這樣看著肌膚也會顯得特別的紅潤迷人。

【洛神花果茶】

滋味非常酸爽的一款洛神花果茶，泡制茶水紅寶石一樣的茶水，不僅可以讓視覺得到享受，還能讓味覺得到滿足，隨時喝上一點，也是有著可以促進膽汁分泌的好作用，慢慢的促進脂肪的分解，幫助機體清腸排毒，這樣也能保持靚麗的容顏。

-》晚上太晚睡覺

夜貓子的狀況在現代也都普遍存在，但是對於女性而言，長期這樣也會造成機體內分泌失調，讓很多的器官都得不好良好的休息，而且還有很多的人喜歡玩手機，加上輻射自然也就讓肌膚加速變老了。

【菊花茶】

對於經常遭受輻射的朋友來說，菊花茶當然也是不錯的選擇，花香沁人滋味淡雅，淺嘗一口在嘴裡也是讓人無限的回味，而且菊花茶還有著養肝明目的好作用，很好的解決眼睛乾澀的煩惱，也不愛美妹子們不錯的選擇。

-》愛化妝但卸妝又不徹底

愛美是女孩們的天性，所以每次出門也都要畫上漂亮的妝容，但畢竟也會在臉上鋪上厚厚的粉質，所以在清潔的時候也是一定要洗乾淨，不然也會造成肌膚毛孔堵塞，難以自由呼吸，最後讓肌膚變得越來越差，和黃臉婆當然沒什麼區別。

【檸檬茶】

滋味酸爽的檸檬，對於女性們來說也可謂全身都是寶，不僅有美容養顏的作用，還有著美白的功效，所以隨時拿來泡制茶水，也是可以很好的保證肌膚暢通的吸收，而且酸酸的檸檬也是有著可以分解脂肪的好作用，讓你隨時還能保持迷人的好身姿。