減肥成功的第一步，是學會每天正確稱體重

許多奮戰在減肥一線的人們大多會為了管住嘴、邁開腿而奮鬥，其實想要成功減肥需要做到的可不止是節食和運動，還有一個重要的步驟，那就是學會正確的稱量體重。

想要瞭解身體的構成，就要了解體脂率、水分含量等基本指數。體脂率指的是人體內脂肪重量在人體的總體重中所佔有的比例，男性正常的體脂率應該在15%~18%，女性應該在25%~28%左右，如果體脂率過高，證明運動不足、營養過剩。不要再選擇指針式的體重計了，這種體重計不僅測量不夠精准，還缺乏智慧體重計的多項功能。智慧體重計，能夠幫助你測量體脂率、水分含量以及BMI指數，讓你更加精准的掌握自己的身體構成，從而調整自己的減肥計畫。

智慧體重計能夠幫助你更好的管理自己的身體，讓前進的科學技術為你訂制更合理的健身安排，想要瘦成一道閃電，就一起來看看這幾款智能精准體重計吧。

因為產品大多不滿足返利條件，所以部分產品選擇返利低於10%的。

1.家庭用精准健康體重秤

採用更加精准的雙頻演算法，針對家庭中不同人群採用對應的演算法，讓稱量更加精准合理，安全防側翻的龜型秤設計不怕碰撞，幫助你打造更加合理的瘦身計畫，輕鬆瘦身不傷身。

2.智慧超精准電子體脂秤

阿裡健康產品，可以根據自身實際情況輸入七項身體資料，説明你測量分析瘦身計畫，獨特的觸摸按鍵更加方便智慧，全閉合機身防塵防水，讓你體驗到真正的超智慧生活。

3.家用精准減肥體重秤

三月不減肥四月徒傷悲，一款超精准的減肥體重秤督促你甩掉贅肉，採用箔材晶片感應器以及高精度的感測器技術，讓每一次測量都十分精准，圓潤輕薄的外形不怕磕碰，更加安全耐用。

4.超精准家用健康秤

一款高顏值高智能的家用健康體重秤，隱藏的LED屏顯示出不凡的品質，人性化的單位換算設計讓使用效果更好，四點式高精度感測器，讓這款體重秤更加靈敏、精准。

5.創意萌趣減肥體重計

加寬加大的稱面讓測量更加輕鬆，再也不用擔心肚子會擋住讀數了，採用優質塑膠打造而成的機身，更加耐磨耐髒不怕摔，萌趣的創意圖案彰顯你的可愛，讓減肥生活變得妙趣橫生。

6.萌寵卡通超精准健康秤

超可愛的萌寵卡通圖案讓你一眼就愛上了這款秤，但是它擁有的可不不止是高顏值，超精准超靈敏的測量效果，更有清晰的夜視功能，纖薄的機身不怕磕碰，還有貼心的溫度提醒功能。

7.高科技智慧體重秤

採用德系高精准工藝打造出這款品質上乘的體重秤，測量更加精准靈敏，極致簡約的外觀風格，盡顯你的高品位，圓潤的機身設計不怕磕碰，更加安全耐用，讓你享受簡約智慧生活。

8.超精准隱屏體重秤

採用受力更加平衡的四點式機身，更加穩定堅固，智慧開關更加省電耐用，配置4個高精度感測器，測量更加精准，高端大氣的隱屏設計盡顯高品位，讓你的減肥生活充滿樂趣。