“食物教育”要先從一把勺子抓起...

一日三餐也許是我們日常中最稀疏平常的小確幸，然而一生中從還是個小寶寶剛來到這個世界上所接受的第一口母乳亦或是只能靠戴著假牙而喝粥的垂暮之年，無論上到99還是下到剛會走，吃，都乃人生中的頭等大事。很多媽媽也許深有體會，“食物教育”是最早培養寶寶自身意識的一種途徑。

家庭因素是影響幼兒飲食行為的重要原因，尤其值得重視。國外有研究表明，父母的飲食行為會直接影響兒童的飲食行為，兒童對事物的接受往往模仿父母和家中的其他成年人。母親的健康知識和幼兒的營養素的攝入有一定的關係。有些家長自身的不良飲食行為較多，但在教育中這些家長會有意識地將正確的觀點教給幼兒，會讓幼兒吃自己不愛吃但營養價值高的食物。那麼問題來了，“挑食”真的絕對是大忌嗎？

即便挑食也沒關係。家長在養育小朋友的時候總是充滿了焦慮與攀比。認為自己的寶寶不能輸在起點上。然而事實是，在科學合理範圍內， 小時候有些挑食，但是長大後基本會和其他孩子一樣。除非極端情況下的挑食，否則即便不吃一些東西，小朋友也可以從很多地方攝取全面的膳食纖維營養。挑食也同性格養成沒有關係，反而小朋友經常會對家長老師極力矯正自己的挑食行為或者逼迫自己吃某些東西這件事感到非常疑惑，從而加深自己對某種食物的厭惡程度。如何讓寶寶自己主動的乖乖吃飯呢？

引導孩子產生食欲其實就是一個引導孩子“從0到1的過程”，從被動的吃飯，變為因為食欲而想要主動獲取食物。同時不用擔心孩子自己吃不好，或者使用餐具不到位、自己動手吃的不乾淨等，要耐性等待孩子自己學會吃飯。並且一定要理解吃飯是孩子主動開啟自己的感受和體驗的過程。這時候，在寶寶剛開始接觸輔食的時候，培養寶寶獨立使用餐具是一門很重要的學問。比如使用勺子可以活動手指，與生活中的許多動作相聯繫，包含了“生活文化“的重要內容……所以家長們往往也是希望通過使用餐具，讓孩子們掌握日後的許多能力相關的”生活文化“。

半歲以前的北鼻以母乳萬歲，一歲左右的北鼻在母乳為主的基礎上再逐漸添加輔食。無論是准媽媽還是備孕媽咪都深諳此道。如何讓北鼻乖乖又香香地吃輔食呢？在這方面上，勺子則體現了每個家庭不同的育兒文化和理念。

很多家長都認為，寶寶嘛！正是解放天性的時候，吃輔食就當玩吧，哪兒需要用什麼勺子，直接用手抓就好啦！於是…

“小祖宗！你怎麼吃得哪兒哪兒都是啊！”“你讓他這麼小自己吃？噎到怎麼辦？！”“這盤蘿蔔泥他全當橡皮泥使了！”好吧好吧，這時候我們才不得已痛苦的抱著頭反省自己，是需要一把輔食勺了喂！但是如何選擇一把稱得上是“好用”的輔食勺呢？

大家快搬小板凳啦！熊叔廚房開課啦！首先勺子的把手一定要夠！長！這樣當你喂北鼻吃飯的時候，自己的手也能輕鬆使力，長時間握著也不會手酸無力。另外勺子頭部弧度一定要符合寶寶的嘴型咬合，即使喂糊糊也不會吃到全身都是。對於正在出牙期的北鼻們，媽媽們則可以為北鼻準備矽膠質地的勺子，這樣可以讓正喜歡咬東西的北鼻們放心磨牙，而不會傷到自己哦~最後，安全永遠是第一位，所以媽媽們選擇的勺子的形狀最好是圓軟的。

那麼面對市面上五花八門的輔食勺子商品，究竟哪一款才是最適合寶寶使用的呢？別急，這邊熊叔給的建議是，按照寶貝的年齡來選擇哦~

送個6個月的寶寶：第一次接觸輔食

當寶寶開始慢慢接觸輔食勺時，建議給寶寶選擇矽膠質地的勺子。因為不僅矽膠一體成膜，材質安全。而且柔軟的材質可以更溫和地幫助寶寶習慣從奶瓶到勺子的轉換。

這款麥肯齊的矽膠勺子真的算得上是業界良心了！價格便宜，做工精湛用料還安全放心，而且造型可愛，更重要是軟啊！就和棉花糖一般舒適，很適合新生寶寶或者剛加輔食的寶寶使用，讓寶寶很輕鬆的使用第一次就愛上吃輔食，剛接觸輔食的寶寶必備呀！

送個8個月的寶寶：現在倫家也要學會自己次飯~

8個月左右的寶寶，一般已經習慣吃輔食了。而這時候的寶寶，可以配合一些可愛形狀的磨牙餅乾來提高他們的自主進食樂趣。這時候媽媽們可以選擇勺柄圓潤適中、握感柔軟的輔食勺子讓寶貝們就餐時自己獨立使用。頭部一定要圓潤，避免寶貝們在就餐時造成安全隱患哦。

寶寶自主意識的萌芽VS技能的不到位，直接導致就是媽媽疲憊地跟著收拾爛攤子。這款num num的自主用餐訓練勺讓你的北鼻養成良好的用餐習慣。藍色勺子是第一階段，用來兜著半液態的實物，如比較薄的米粉、果泥等，而橙色漏勺則是針對較為粘稠的食物，如優酪乳、燉飯等，寶寶更容易自己吃上飯，學吃飯的積極性也就高了~

針對幼兒尚未發育完全的運動神經，Boon設計了此款可隨意調節角度的幼兒過渡型餐具。家長可根據寶寶口腔和肌肉發育的狀況，將餐具調整到適合寶寶進食的彎曲角度。待寶寶適應後再逐漸減小彎曲角度，最終達到適應直腳餐具的目的。柔軟的勺頭和叉頭，配合易抓握的手柄，免去了寶寶在學習使用餐具過程中不必要的傷害。使用Boon彎腳學習餐具之後，再延續使用Boon直腳學習餐具，效果更佳哦~

送給1歲的寶寶：已經學會用言語表達自己想要的餐具

培養寶寶的五感同樣也十分重要，比如給寶寶講當天午餐的內容時，不僅告訴是胡蘿蔔，還可以讓孩子看看是什麼顏色，聽一下咬的聲音，聞一聞味，摸一下看。通過這些讓孩子們感覺食材，在運用五感的過程中吃東西，才是真正的品味。而顏色、設計在吃飯的過程中同樣重要。有寶寶喜愛的卡通形象的餐具，易於抓握、顏色鮮豔的餐具，都可以有效的促進小朋友的食欲。

一歲的寶寶已經開始學會了用語言表達自己的想法，這個時候也是培養寶寶們審美的好時候哦~這時候媽媽們可以開始為寶貝們準備造型可愛的慘劇啦。

超級可愛的維尼熊造型，在餐盤上栩栩如生，別說寶寶了，就是媽咪看到也會忍不住誇它實在太可愛啦！它不僅能夠增強寶寶的食欲，而且外出攜帶十分方便，還可以放到微波爐中加熱哦~