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肚子贅肉久減不下?這樣吃從此不再做腹婆

對於女人來說,即使瘦胳膊瘦腿然而卻總是帶著個大肚腩,這就是你最大的敗筆了!想穿個緊身衣,無奈肚腩卻總是突出來,看著就像懷孕三個月的孕婦一樣,連自己都看不下去,而對於馬上就要來臨的夏天,還不趕緊的減掉小肚腩,到時候同事朋友約你去泳池的時候,你敢穿著泳衣出去見人嗎?當你穿上緊身衣的時候,你那三個月大的孕婦肚腩會不會覺得超級尷尬的?

其實肚子大那是因為腸道排泄受阻,腸道黏膜損壞無法正常排出毒素的原因,最好就是抓住時機趕緊的給腸道洗澡,滋潤腸道幫助快速消化,那該怎麼做才更有效呢?快跟小編來看看吧!

【草決明纖體茶】

真心想要瘦就要給腸道好好的“洗澡”,這款精選純天然草本植物,經過提取精華製成小包裝,方便大家適量沖泡,口感濃郁香醇,每天早中晚堅持的喝上一段時間,令你不運動都能輕鬆瘦哦。

【優酪乳】

優酪乳也是助消化的佳品,經常在飯後喝上一杯優酪乳能給你帶來更好的腸動力,幫助消化腸道內的食物殘渣,同時還能清除皮脂下的膽固醇擊退黑色素,助你瘦身又美白。

【洛神花茶】

洛神花有美容瘦身,降壓和清熱解毒等功效,這款精選玫瑰花茄經過曬乾製成,味道酸甜爽口,對於頑固肥胖的親們,每天堅持用洛神花當飯喝,有非常好的瘦身效果哦,配合上半小時的有氧運動效果更佳。

【全麥麵包】

不管是宅家還是在外辦公,總是會有犯嘴饞或者是沒到飯點就饑餓難忍,肥胖的親們這時候最好就是不要觸碰膨化食品了,選擇這款低熱量低脂肪的全麥麵包幫助填飽肚子,不僅能給你強飽腹感,同時還能促進腸道蠕動,幫助你消化和吸收。

【黑烏龍茶】

茶葉是幫助腸道“洗澡”最好的東西,每天在飯後來上一杯茶,總能幫你緩解油膩,而這款精選優質烏龍茶葉經過發酵製成,口感濃郁香醇,具有潤腸通便,降血脂和排毒瘦身的功效,每天當飯喝堅持一段時間就能給你驚人的效果哦。

【藍莓幹】

小小野生藍莓含有豐富的維生素和礦物質以及果酸成分,口感香甜爽口,不僅能擊退皮膚表層的黑色素,同時還能分解體內的脂肪,經常久坐的親們沒時間運動,就用這款野生果實來做零嘴,不僅解饞還瘦身。

【蜂蜜】

蜂蜜大家都不陌生,營養價值也是眾所周知的,而在晨起的時候沖泡一杯蜂蜜水喝,能幫助你有效的排泄出腸道內的食物殘渣,同時還有美白潤膚的功效,這款經過提取純野生土蜂蜜,純天然無任何刺激,味道清甜可口。

【番茄幹】

經常吃番茄的親們臉上都是紅潤氣色好的,而番茄含有豐富的維生素和番茄紅素以及果酸成份,不僅能為你解饞,還能幫你瘦身,這款脫水的番茄幹,保持著原有的營養,口感脆嫩香甜爽口,吃上一些還能幫你提神醒腦。