吃著減肥：七日魔鬼瘦身湯

7日魔鬼瘦身湯據說又被稱為“巫婆湯”，當時據說“最美麗的歐巴桑”陳美鳳就是靠這個維持身材，而王菲的竹竿身材，除了決明子茶瘦身有功外，據說巫婆湯也幫不少忙。那魔鬼瘦身湯有用嗎？七日減肥瘦身湯食譜大揭曉。

第1天 只吃香蕉以外的水果配瘦身湯

第2天 吃水果和豆類、玉米以外的生菜配瘦身湯

第3天 除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配瘦身湯

第4天 吃香蕉（最多三根）和脫脂奶配瘦身湯

第5天 吃3百至7百克牛肉加6個番茄，多喝水和至少一次瘦身湯

第6天 牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯，不可吃馬鈴薯

第7天 正常飲食加瘦身湯

堅持下來，瘦成閃電不遠了~~~

原因大揭曉：原來，巫婆湯的食材全部都是會產氣的蔬菜，吃進去後肚子會脹，再加上它又是高纖維蔬菜，再加上湯的大量水分，很容易就飽了，所以也不會再吃別的東西，如果大家仔細看這個食譜，就會發現這是一個“減少主食”的食譜，也就是都沒有澱粉的食譜，而蔬菜湯幾乎等於沒熱量，因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉，總熱量都很低。

有期望才會有動力，先和萌主看看漂亮的衣服吧~~

----------好物推薦----------

▼【蕾絲拼接假兩件連衣裙】

◆推薦理由：斗篷式的連衣裙，胳膊上有小肉肉的親們要注意了，這款真的是你們的福音，很遮肉又很氣質。萌主這個小胖子穿起來都很顯瘦，黑色又是經典色，百搭時尚，簡直絕了~

▼【2017新款顯瘦白色裙子】

◆推薦理由：修身的版型，不挑身材，隱藏了容易有贅肉的腰腹部，加上更符合亞洲女性身高設計的中長裙長，又瘦又高。優雅的裙擺，彰顯個性時尚魅力，精緻腰身，展露女性優雅身段！

▼【新款小碎花連衣裙】

◆推薦理由：時尚的碎花雪紡裙，雪紡與五彩的碎花交融相映，時尚女人味不經意的從裙擺間飄散而來。精緻優雅的圓領設計，盡顯優雅氣質，大裙擺更顯飄逸，打造輕奢優雅女王范兒。

▼【蕾絲條紋襯衫裙】

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◆推薦理由：收腰的款式修身顯瘦，凸顯親的纖細腰身，優雅的蕾絲凸顯淑女氣質，經典的立領修飾親優美的頸部線條，優雅的花邊紋下擺襯托纖細的美腿，給人大長腿的即時感。

▼【時尚喇叭袖顯瘦打底裙】

◆推薦理由：時尚個性的連衣裙帶給人視覺上的衝擊感，富有美感的喇叭袖設計，性☆禁☆感迷人，別致的裁剪，挺括有型，這款衣衣很有效的這要腰間的贅肉，好看而幹練的翻領，既可以提升氣質又能襯托優美的頸部線條。

▼【收腰七分袖條紋連衣裙】

◆推薦理由：經典的條紋元素，小性☆禁☆感的袖子拼接，修飾身紫的迷人彈力腰部，凸顯曲線，視覺柔和唯美，更加清晰時尚，迷人中很減齡。露著女神的優雅韻味~~

萌主總結：減肥方式多種多樣，但注意最好是選擇健康的方式。總的來說這還算是一個不錯的減肥方式，因為它建議多蔬果，也很多樣化，而且水果和蔬菜裡面也有少量的澱粉，所以不會像高蛋白質飲食會有酮酸中毒的危險；不過因為蔬菜水果含鉀都很高，有心臟病或腎臟病的患者不建議採用。