腿粗、腿彎、胯還寬？平時這3點要注意了

其實很多女生的腿型不好看或腿粗並不是天生的，而是後天養成，生活中包括我們穿的鞋子不對或做過大幅度的運動都會導致腿粗變形不好看，接下來的三點看看你有沒有中招吧！

①：穿高跟鞋

不要再聽什麼穿高跟鞋會修飾腿型了，不正當的穿高跟鞋不但不會修飾腿型，反而會讓小腿肚形成肌肉而變得難看，所以跟跟鞋和運動鞋一定要互換穿著，讓腿和腳放鬆。

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推薦理由： 真的超級推薦這款鞋子給妹子們的，混色搭配，有粉白、黑白、全白等4款可以選擇，跑步還是逛街或上學都能輕鬆穿著的款式，價格也很美麗哦~

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②：久坐

這點其實對於上班族來說是最常見了，每天忙於工作甚至一天只有早上中午和下午下班後回家吃飯那段路程用來走動，其他時間一直是坐著，經常久坐不僅讓自己愛蹺二郎腿從而變得跨寬屁股大甚至腿彎。

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③：經常穿過緊的褲子

看到這點是不是會感到驚訝？現實是如果長期穿過緊的褲子不僅不舒服，還會讓腿部一直很緊繃的狀態，導致血液不順暢，而讓腿型不好看，所以緊身褲子只是一時讓你美。

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