胖也有假性的,你到底屬於真胖還是假胖?
總會聽到許多女生會抱怨自己的身材不好,自己有多胖,然而這的大多數女生在別人眼裡看起來並不胖。那到底怎麼清楚地知道自己是胖還是瘦呢?這個時候就是要測你的BMI指數了。BMI是國際用來衡量體重的標準公式,所以具有一定的權威性。
BMI=體重(kg)/身高數的平方(m),大家可以算算,例如,小編的體重48kg,身高1.58m,
那小編的BMI=48/1.58*1.58,最後結果約等於19.22。所以,小編的BMI就是19.22。你計算出自己的BMI是多少呢?
一般的來說,成年人的體重正常值範圍在18.5-24.99之間,這個BMI所屬的體重屬於比較健康的體重,有專家表明指數在22是最健康的。在25到28之間的為過重,數值在28到32之間,那就算肥胖了,高於32那就是過度肥胖。那麼瘦子的指數標準當然應該是低於正常值範圍,也就是低於了18.5。
可能大多數的女生算出來跟小編一樣在正常的範圍內,可為什麼還是覺得胖呢?因為現在流行的骨感美,像一些明星模特那樣,BMI的值會低於正常的值,是屬於偏瘦型的。所以我們最好是在保證自己在一個健康的體重範圍內,盡可能讓自己看起來瘦。怎樣才能看起來瘦,當然離不開美麗的衣服來修飾我們的身材了。現在小編就來給大家推薦一些能讓你看上去更瘦一些時尚的美衣。
◆風衣在初春扮演著極其重要的角色,天氣冷的時候再加件風衣外套,會很有造型感。落肩的款式讓你的肩膀看上去沒有那麼的寬厚,會顯得很秀氣。袖口可調節,可束口,也可以把帶子拆下來,很貼心。
◆親膚的雪紡面料總是會給人帶來驚喜,這一款雪紡的上衣的花色很特別,成熟穩重。領子是褶皺的微立領設計,看上去幹練又嬌俏,縮口的袖子優雅又有女人味,微微的透視又帶有一絲性☆禁☆感。
◆透視的兩件套有種若隱若現的朦朧美,裡面是件柔軟舒適的吊帶衫,外面的罩衫的領子是簡練的翻領,條紋的設計具有少女的氣息,罩衫的後背還有個性的開叉,可愛又俏皮。
◆棕橘色很能襯托膚色,會顯白。大翻領加上荷葉邊的點綴,同時搭配花朵貼布的工藝,使這個領子很具有特色。微微的燈籠袖設計帶點中世紀古堡公主的感覺,復古又時尚。
◆這件牛仔外套的配色不是固定的藍色或者黑色,而是杏色,淡淡的顏色也特別能夠融入春天。Oversize的版型很有BF風的感覺,簡約的樣式只有白色紐扣裝飾,百搭款,值得入。
◆白色的蕾絲連衣裙特別有夢幻的感覺,裡襯是舒適親膚的棉面料。一束束刺繡的花朵在整條衣裙上綻開,清新又淡雅。微微收攏的袖口像花朵盛開一般,甜美而又嬌俏。
◆纖細的草花一朵一朵的鋪滿在了米色的底子上,素雅又溫暖。袖子上系帶的元素浪漫飄逸,帶著細膩的柔情,,像似不食煙火的仙女跑了出來。隨意系上個蝴蝶結,恬靜而又美好。
◆酒紅色豔而不俗,天生帶有一種氣質感和復古感。這款酒紅色的連衣裙採用的輕盈靈動的雪紡面料,垂墜感好。百褶的裙擺層層疊疊,很有文藝感。領子上的蝴蝶結十分甜美。
◆看見這條裙子的第一感就是大寫的卡哇伊。以熊為主題的連衣裙,胸前有著可愛小熊的印花,還採用了可愛的熊棕色作為拼接色,裙擺的層次感非常好,露肩的設計像極了童話中的小公主。
◆襯衫與格子的故事總是怎麼也敘說不完,這一款是格子襯衣式的連衣裙,純棉的面料透氣性和吸濕性都非常的好,以荷葉邊和黑白相間的貝殼紐扣點綴,青春又充滿著活力。
你的胖是假胖嗎?要是真的是假胖也不需要天天喊著減肥,然後盲目的去做,畢竟這才是最健康的體重,我們最需要的是要讓自己看起來瘦。