臉上長痘別擔心，它預示身體某部位有問題

許多青春期的女孩子臉上容易長出痘痘，甚至有些成年人的臉上也會時不時冒出幾顆痘，這個時候不要用手去擠它，也別排斥它，雖然長痘會影響我們面部的美觀，但是它同時也是暗示著我們身體某個部位出現了一些情況。對照的自己的痘痘位置，趕快進行調理吧！

1.髮際

如果你的髮際旁長了痘痘，那就說明你的毛孔出了問題。多數是由於你的心理壓力過大，或者頭髮的油污堵塞住了毛孔，多注意清潔和保濕。每天清潔時要注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。

選擇一款具有深層清潔毛孔效果的洗面乳，會把毛孔裡的油脂及毛孔的代謝物，一起清潔出來，配合柔軟的刷頭，在清潔按摩的同時，輕鬆吸收毛孔垃圾。讓肌膚重現水潤Q彈。

2.額頭、腮邊

額頭或者腮邊上長了痘痘，說明你的肝臟出了問題。不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間工作，毒素便會積累在肝臟內。這時你要多注意休息，早睡讓肝臟可以進行排毒工作。飲食上多吃些蔬菜水果，多喝點綠茶能幫助肝臟排出體內的毒素。

綠茶的兒茶素，作為一種植物抗氧化劑，能夠消除肝臟內脂肪及垃圾，恢復肝臟的正常功能，同時還可以保護肝臟免遭毒素的侵擾。

3.左臉頰

左臉頰上長了痘痘說明你血液的排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或者血液迴圈出現了問題。肝功能不順暢導致肝臟的分泌、解毒等功能出了狀況，有熱毒，需要進行一些肝臟排毒的調理。加強睡眠，儘量避免熬夜，保持作息時間的規律性。在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，用決明子泡茶喝的效果也不錯;儘量不要喝酒等傷肝的飲品。

決明子是豆科植物決明或者小決明的乾燥成熟種子，可以清肝明目，排出肝臟的毒素。但是決明子泡茶的口感有點微苦。

4.右臉頰

右臉頰長痘說明你的肺部有一些炎症。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。多做一些有氧運動，能強健肺功能。在飲食上禁食海鮮和芒果、酒類等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。多食用一些具有較好的潤肺作用的食物，如綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等。

蜂蜜內含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、多種有機酸和有益人體健康的微量元素，具有滋養、解毒、美白養顏、潤腸通便的功效，對治療咳嗽效果極佳。

5.鼻翼兩側

鼻翼兩側長出了痘痘，說明你的工作壓力巨大，“心弦”一直緊繃，得不到放鬆，心血不暢，熱聚於鼻旁，就會長出痘痘。這個時候適當的調整心態，放慢生活節奏，請個假去散散心，都會緩解這種情況。飲食上可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心。

紅花具有活血通經的作用，有一種獨特的香氣，味道微苦，不僅能泡水喝，還能泡腳，泡酒，同樣對身體有好處。切記孕婦不宜使用，嚴重的會造成流產。

6.口唇四周

口唇四周長了小痘痘，說明你的胃中有熱，胃火旺盛。工作節奏緊張，三餐的進食時間不規律，且饑飽無度。味道過重，正是這些食物把濕和熱帶到了胃中，使得面部的相應區域出現小痘痘。便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物也是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。飲食上可以多吃些胡蘿蔔、白菜等纖維素含量豐富的食物，加強胃腸的蠕動;清晨起床後可以喝一杯溫開水，可以幫助排便。儘量少使用含氟過多的牙膏。

氟局部作用在牙齒上會有預防蟲牙的效果；但如果全身攝入了過量的氟，則會導致氟牙症，所以大家可以選擇輪換使用牙膏，用幾天含氟的幾天不含氟的。

7.下巴

下巴上長痘說明內分泌失調。女生容易在下巴周圍長痘痘，可能是月事不順所引起的。還有一種可能就是吃了太多的保健品，尤其是過多補充維生素，也有可能會導致下巴長出痘痘。治療期間保證心情要愉快平衡，情緒波動不要大，心理壓力不能過大。保證每天有充足的睡眠時間和睡眠品質。飲食上儘量科學營養，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。注意下巴長痘的部位的清潔衛生，用溫水及中性浴液或肥皂來清洗下巴長痘的部位，能夠有效去除皮膚油脂。如果下巴長痘要用到外用藥的話，就要選用天然不含激素純中草藥的成分，這樣會減少過敏的發生幾率。