孩子春季長個兒快，奧妙何在？

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春季是萬物生長的季節，也是寶寶一年當中長高的最佳時期。世界衛生組織在一份報告中指出：在一年的不同季節，兒童生長發育的速度是不同的，生長最快的月份是5月，平均生長7.3毫米，其他季節平均長幅為3.3毫米。

為什麼春季適宜兒童生長？兒科醫生表示，冬季寒冷，日照時間短，紫外線少，孩子不容易長個頭。到了陽光明媚的春季，日照充裕，陽光中紫外線的含量很高，孩子曬太陽接受紫外線的“洗禮”，對長高幫助很大。那麼應該如何把握時機，幫助孩子在春季長高呢？下面探長就來告訴你！

充足的營養是寶寶長高的重要保障，但營養豐富不是指大魚大肉，而是指各種營養元素的均衡攝入，尤其是蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素和水這七大營養素一定要保證，要對寶寶的飲食進行合理的搭配，每日飲食品種多樣，不要偏食。

【1.可愛童話餐具套裝】

有許多寶寶不願意吃飯，不能夠及時補充營養，影響孩子長身體。選一套可愛的卡通餐具，讓孩子開開心心吃飯。餐具表面有一層安全隔離釉，健康安全放心使用。

【2.地中海創意卡通碗具】

海洋主題套裝，可愛有色彩並充滿童趣，能一下吸引孩子的目光，滿足孩子的好奇心。7種可愛造型，讓孩子愛上吃飯。

除了營養要補充充足，適量的戶外有氧運動也可以增加對骨骺的刺激，加速骨細胞的增殖，從而促進骨骼的生長。還能刺激腦垂體分泌足量的生長激素，加速孩子的生長發育，促使孩子長高。

孩子應選擇具有拉伸和跳躍性的運動項目，如跳繩、打球、游泳、舞蹈等。應避免影響長高的力量型運動，比如舉重、舉啞鈴、拉力器等。

【3.專業羽毛球】

打羽毛球可以鍛煉孩子的協調能力，選擇合適的球拍更可以讓孩子感受運動的快樂。建議在上午9點多或下午5點左右作為一天當中的曬太陽時間，可在此時間內進行戶外活動，時間最好在兩個小時左右。

【4.耐磨籃球】

打籃球能提高孩子的彈跳力，可以幫助人體增高。為小孩子選購籃球時，要注意籃球的材質，翻毛皮革柔軟，冬天使用不傷手，夏天防滑更吸汗。耐磨程度更是有保證。

雖然春季是孩子成長的好季節，可是春季天氣較為乾燥，氣溫回暖，身體容易倦，沒有食欲。所以大部分人都不怎麼願意按時吃飯，孩子也是如此。

面對這種情況，首先要瞭解其不愛吃飯的的原因，然後對症調理。一些瘦弱並且愛生病的孩子不愛吃飯，可能是孩子患有腸胃道等疾病，其不僅僅是吃飯的問題，應積極就醫治療。

而更多的原因是孩子零食吃太多。或者父母工作繁忙，沒時間為孩子精心準備，正餐食物單調，缺乏食欲。應該培養孩子按時吃飯的好習慣，減少每日零食，多花心思在孩子的正餐上，同時，每天為孩子準備一些果汁和豆漿也有益於孩子的成長。

【5.多功能嬰兒輔食豆漿機】

米香豆漿、核桃米糊、花生玉米汁等等，眾多美味等你開發！孩子正餐輔食都可以搞定，每天變著花樣為孩子準備每一餐。

【6.多功能榨汁機】

夏天孩子胃口不好，可以為孩子榨一些果汁開胃。多功能榨汁機不僅可以榨果汁，水果奶昔也可以做，沒有食品添加劑，孩子食用更放心。