你知道嗎？他的氣質源於堅持運動

運動是生命之源，運動是鍵康之本。這已經是聽到耳朵聽出繭子的老話了，但是你知道麼？

運動不僅會帶給我們心情舒暢，活力十足，運動還會更會提升我們的氣質。

“生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。

也就是說運動是生命的體現，運動著的才是有生命的，所以生命的價值也靠運動來實現。

最關鍵的還是運動改變氣質。

你可能說運動就要出去，現在大氣污染太嚴重了，那你就OUT了，家裡一樣呦，

經濟允許的你可以買儀器呀，不想花錢的也可以有一雙舒適的鞋子，合適的衣服，家裡就是你的運動場。

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把他帶回家吧，和他一起動起來吧

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怎麼樣，運動是不是最美的事兒，看完這篇文章，你是不是已經擁有了最好的氣質