蔬菜新吃法,這些你肯定沒試過!
人人都知道吃蔬菜好,營養豐富,但是卻對蔬菜有著一種莫名的拒絕感,不愛吃!懶得吃!不好吃!身為蔬菜恐懼族的小編曾經對於蔬菜也是這種態度,明知道它是多麼的有營養卻還是惶恐莫及。
但是經常不吃蔬菜,對於現在這個天氣真的是壞處多多,以至於最近臉上不停的冒痘痘,為了治小編的這種不愛吃蔬菜的毛病,小編是找個好多種方法,而最近卻被小編碰個正著,發現有一種零食叫做蔬菜幹,這種零食專門針對不愛吃蔬菜者發明的,並且很有營養,一點也不遜色於新鮮蔬菜。
在這些蔬菜幹制後,在表皮的纖維素都被保留了下來。而且其中的蛋白酶失去活性,減小對消化道的傷害,對於消化不良或者怕冷的人來說,不愧于也是一個福音。蔬菜中的礦物質成分大多被保留下來,提高吸收率。同時便於攜帶還方便保存,免去了不少麻煩。
香酥脆爽,還帶有蔬菜本身的自然甜味,口感極佳。有了它們媽媽再也不用擔心,我不愛吃蔬菜啦!
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|||清脆秋葵幹|||
金秋葵的營養價值極高,適合任何年齡段的人食用,讓你在品嘗美味的同時收穫健康。
金秋葵有助消化、防癌、美容等功效。堪稱包治百病小能手,被人們親切的稱之為“綠色人參”!
選用鮮嫩秋葵,精選原料,多次帥選,從源頭保持鮮嫩,每一口都是清爽酥脆,摸得到和看得見的美味零食。
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|||香嫩南瓜幹|||
南瓜幹是我很喜歡的零食之一,小時候最愛吃,南瓜具有很高的營養價值和一定的藥用價值。
最重要的是南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
選取天然材質烘乾而成,清脆爽口,吃著很美味,一口一口完全停不下來,好吃的南瓜幹營養超級豐富!
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|||噴香香菇幹|||
香菇由於營養豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點,有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能力。
低溫脆化真香菇,代餐飽腹吃貨的福音,美味更健康,每顆香菇都經過去柄處理,肉厚豐滿口感更酥脆。
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|||清脆蘿蔔乾|||
青蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥。蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌、抗癌有重要作用。
蘿蔔中的芥青蘿蔔形態圖青蘿蔔形態圖(5張) 子油和精纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。吃蘿蔔有助於血脂、軟化血管、穩定血壓,對冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病也有一定作用。
真空低溫脫水,VF太空食品技術,保持自然色澤與營養,口感鬆脆香酥,入口嘎吱嘎吱脆,果蔬從此新吃法。
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|||美味胡蘿蔔幹|||
胡蘿蔔性平、入肺、脾經,具有健胃消食、潤腸通便、行氣化滯、明目功效,主治食欲不振、腹脹腹瀉、咳喘痰多、視物不明,具有多方面的保健功能,被譽為小人參。
健康小零食---胡蘿蔔幹,健康營養無添加,實用口感超級方便好吃,化身愛吃胡蘿蔔的小白兔。
胡蘿蔔全程脫水非油炸,在真空低溫條件下大大減少營養成分的流失,同時保留胡蘿蔔的色澤和香味。
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|||多彩甘薯幹|||
薯含熱量低,且頗具飽腹感,無論是用作主食還是副食,都是一種良好的減肥食品。不要認為紅薯甜甜的,就認定它含糖量高哦!
因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,紅薯還含有均衡的營養成分。
聞一聞撲鼻而來的香味,刺激著嗅覺和味覺,午後一杯茶,一片零食,一天忙碌中少有的愜意,帶給你無限的回味,這是生活的味道。
除了蔬菜幹,還有水果乾哦,不少人都認為水果乾營養價值低,僅是零食解饞罷了。其實這樣的想法是錯誤的,水果乾不但含有豐富的膳食纖維,而且容易消化,其價值不亞於新鮮水果。最主要的是方便攜帶,而且容易保存,是老少皆宜的零食伴侶哦!
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|||可口美味香蕉幹|||
香蕉幹就是我們常說的香蕉片,是一種很受歡迎的小零食。香蕉片中含有大量的蛋白質和礦物質,常食能起到維持體內鈉鉀平衡,利尿消腫調節血壓的作用。
補充能量:香蕉片富含糖類,食用後能為人體提供能量。減肥:香蕉片中含有大量的膳食纖維,食用後容易產生飽感,能起到促進腸胃蠕動,有促進代謝的作用。
香脆可口的香蕉幹,每一口都是入口香氣滿嘴,非常的美味,拯救不愛吃水果的你。
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|||香甜美味菠蘿蜜幹|||
菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等。 菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。
服用菠蘿蜜後能加強體內纖維蛋白的水解作用,可將阻塞於組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液迴圈,使炎症和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。
在將新果製成幹品過程中,不添加任何化工原料,並以特殊方法完全保留果實的原有成份,酥脆爽口,具有菠蘿蜜特有的天然香味。
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|||美味爽口榴槤幹|||
榴槤幹讓我對榴槤的所有偏見都灰飛煙滅了,咬下來真的好酥脆,一股濃香立即在口中肆意蔓延,嚼幾口幾乎入口即化,此時的我仿佛已經羽化登仙,我忍不住咬下第二口,再來又一口,非常好吃。
而且榴槤幹跟榴槤一樣有著很多的營養,榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。榴槤營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。
精選榴槤,肉質綿軟,風味獨特,深受人們喜愛,榴槤幹入口酥脆,嘻嘻品味,綿軟的感覺充溢齒間。
零食遇上蔬菜,酥脆的口感,成就了零食界的小清新。這麼治癒系的零食我簡直是愛的不要不要的,跟小編一樣不愛吃果蔬的你,也準備一份吧!
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