她從120瘦到90斤？竟然只花3分鐘！

女生永遠都覺得自己腿粗、腿短，夏天露腿露肉之際，更是讓很多女生哀嚎遍野，其實腿粗不用過度苦惱！今天小編就教大家，怎麼在三分鐘的時間裡，從120斤“瘦”到90斤！

▶1、準備一盒修容粉或者是一支修容棒，在大腿正面大面積地塗上陰影，均勻刷開或者拍開，然後在大腿外側塗上陰影，用量把握好，儘量做到刷開的時候跟自己的膚色不要差太多。

愛麗小屋雙頭修容筆，1號修容棒適合皮膚比較白的女生，2號修容筆比較適合黃皮的女生，使用起來很方便，防水效果很棒！

烙色陰影高光修容棒，高光的顏色是很自然的膚色，陰影上色非常均勻，輕輕畫在鎖骨的地方，用美妝蛋一下子就能夠推開，還可以打造V型小臉哦！

▶2、接下來在小腿的外側刷上陰影，注意是exactly外側，不要刷到小腿前面來，影響到後續的工作。換小一點的化妝刷，在膝蓋周圍塗上陰影，因為腿肥的人膝蓋上面是有一點點突出的肉肉的~（不知道是不是就我一個人是真的肥…哭…）

泰國mistine修容筆，泰國超有名的一個牌子！它家的彩妝便宜而且很好用，上妝服帖，性價比之王~這款雙頭修容棒使用起來更是好得不能描述，小臉+鎖骨趕緊畫出來！

Focallure雙色修容粉，國外很多美妝博主經常會使用的一款修容粉，上妝顏色比較明顯，用量很省，用粉餅蘸一些拍在相應位置慢慢推開，立體感就非常好了~

美康粉黛雙頭修容棒，防水效果很好。02號膚色適合皮膚比較深的女生，01象牙色會比較白一些，適合皮膚白皙的女生，選擇適合自己膚色的款式，上妝看起來才不會顯得不自然哦~

▶3、在大腿正面用高光畫一個U型，用刷子上面剩餘的高光粉在小腿外側偏內一點點的位置刷上薄薄一層，然後再把大腿的高光均勻刷開。

亞瑪迪雙頭修容棒，有白色和藕粉色的高光可以選擇，膚色深的女生選擇藕粉色看起來會非常自然，藕粉很接近黃皮的顏色而且還能透出好氣色，膚色深的女生選擇白色，很顯線條哦~

泰國mistine三色修容粉餅，這款修容粉餅身邊有很多同學在用，價格是很關鍵的因素，使用起來會比修容棒難一些，但是效果特別好~多試幾次就會美美噠~

▶4、兩條腿都刷完啦！相比起右圖只刷了一條腿，看起來是不是瘦了很多呢？如果想要雙腿看起來更瘦，那就趕緊學起來學！

烙色高光修容棒，超喜歡這款！帶有一點點珠光能夠提亮膚色，很顯色~如果是第一次嘗試畫的話，建議用手指蘸取畫在相應的位置，以防失手哦~

卡魅蒂雙頭修容棒，防水效果很好，就算是夏天也不會暈妝~用來打造臥蠶、翹嘴唇、尖下巴、全臉修容、鎖骨都沒有問題！甚至是大胸！趕緊鍛煉起自己的“畫術”吧！