乳☆禁☆房大小不一樣，啥原因？看完就知道了
媽媽說：
我們家丁丁飯量不大，有的時候吃完一側乳☆禁☆房就飽了，可是我喂著喂著發現自己的乳☆禁☆房不一樣大了，這樣下去，斷奶後乳☆禁☆房是不是也一大一小啊？真愁死人了，為了改善這種情況，我幾乎是看著時鐘哺乳，左側喂幾分鐘，馬上又換右側喂幾分鐘。我聽說前奶、後奶都要吃，可每次寶貝吃完一側，另一側只吃幾口就不吃了，乳☆禁☆房又變成一大一小，這可怎麼辦？
——丁丁媽
TIPS： 母乳是由母體營養轉化而成，所以母乳媽咪應該飲食豐富、均衡，母乳才能營養豐富。
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專家說：
正確的哺乳方式是一側乳☆禁☆房吸空，再吸另外一側，寶貝吃不完，乳☆禁☆房也要排空，這樣做有利於保持並增加產奶量，而且媽咪的左右乳☆禁☆房也不會出現大小不均的情況。寶貝吃不完的奶可以擠出來放到冰箱裡冷凍起來，以備不時之需。如果媽咪左右乳☆禁☆房已經出現一大一小的情況，不妨每次哺乳時，先讓寶貝吃較小的一側，再吃較大的一側，如此堅持一段時間，一般會逐漸恢復的。
TIPS：媽媽可以備幾件哺乳文胸，隨時給寶寶餵奶，更方便。
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需要提醒的是，有時寶貝不吃了，不代表吃飽了。媽咪哺乳時要注意觀察寶貝，正常哺乳時，應該能聽到寶貝咕嘟咕嘟地咽奶聲，媽咪有下奶的感覺，吃完奶寶貝會很滿足，表情放鬆，會對著媽咪笑或是咿咿呀呀地與媽咪交流。含乳姿勢不對、環境嘈雜、尿布濕、生病時，都會出現寶貝不想吃或吃飽了的假像，需要媽咪認真甄別。每次哺乳時間應該在一刻鐘左右，最好不要超過20分鐘。
TIPS：餵奶前，如果寶寶的尿不濕濕了，可以先換個新的再餵奶。
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特點提醒：母乳分前奶、後奶，一側喂幾分鐘，換另一側喂不正確
在一次哺乳過程中，依照泌乳的先後順序，可以籠統地分為前段奶和後段奶，而前段奶與後段奶在營養上也的確有些差異：
每次哺乳開始：分泌的乳汁蛋白質含量高，而脂肪少；
隨著哺乳時間的延長：乳汁中的蛋白質逐漸減量，脂肪慢慢增加；
最後分泌的乳汁：蛋白質含量低，而脂肪含量高。
處於生長發育關鍵期的嬰兒需要攝入全面營養，一側喂幾分鐘，再喂另一側，相當於限制寶貝只吃某種或某幾種營養素，都會造成寶貝營養攝入不平衡，從而影響生長發育。
TIPS：哺乳期，媽媽經常會溢乳，防溢乳墊也是哺乳必備物品。
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哺乳期呵護乳☆禁☆房，要做到這幾件事：
【第1件：採用正確的哺乳方式】
媽媽餵奶的時候要有規律，每次餵奶的時間儘量在十五分鐘之內，配合著兩側乳☆禁☆房輪流哺乳，不僅可以有效防止媽媽胸型的不對稱，還可以給寶寶安排一個良好的飲食習慣。
TIPS：哺乳時，如果寶寶躺在媽媽手臂 ，為了減緩媽媽的不適，也減少寶寶出汗，你可以使用手臂餵奶枕。
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正確的哺乳方式是一側乳☆禁☆房吸空，再吸另外一側，寶貝吃不完，乳☆禁☆房也要排空，這樣做有利於保持並增加產奶量，而且媽咪的左右乳☆禁☆房也不會出現大小不均的情況。寶貝吃不完的奶可以擠出來放到冰箱裡冷凍起來，以備不時之需。如果媽咪左右乳☆禁☆房已經出現一大一小的情況，不妨每次哺乳時，先讓寶貝吃較小的一側，再吃較大的一側，如此堅持一段時間，一般會逐漸恢復的。
TIPS：產後餵奶，媽媽要為自己準備一些哺乳裝備哦。
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【第2件：採用專用的哺乳型乳罩】
專業型的乳罩不僅可以減少媽媽乳☆禁☆房過度的拉伸，還可以防止胸部下垂，而且如果媽媽的乳☆禁☆房經常溢出乳汁的情況下，可以採用同寬鬆質地的還要有一定的吸水性的乳罩，還可以避免乳☆禁☆頭磨損的情況，不過哺乳文胸要單獨清洗，混雜清洗容易導致乳管的堵塞，寶寶吸入後對身體不好。
提醒媽媽：無論何時哺乳，都要清潔乾淨雙手，母乳是寶寶最好的食物，第一步要注意衛生安全。
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1、新手媽媽們如果不佩戴文胸，乳☆禁☆房下垂後會壓迫乳☆禁☆房內的血管，影響血液迴圈和乳汁的分泌。
2、哺乳期間乳☆禁☆房普遍增大很多，如果不佩戴文胸，乳☆禁☆房會明顯下垂。尤其是在走路活動等乳☆禁☆房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。
3、不戴文胸的話，乳☆禁☆頭經常和衣服摩擦，容易擦傷。而且乳☆禁☆頭受刺激後容易溢奶，濕漉漉的不但不舒適而且極易滋生細菌。
所以，新手媽媽們哺乳期最好還是堅持佩戴文胸，建議可以選擇專門的哺乳文胸，這類文胸的獨特設計，不僅方便哺乳，而且還有扶托乳☆禁☆房的作用，有效防止乳☆禁☆房下垂。
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哺乳期間，除了做好乳☆禁☆房的護理，保持好身材。預防乳腺炎也很重要，寶媽一起來瞭解下：
哺乳期媽媽很容易導致的問題就是乳腺炎了，如果乳☆禁☆房處理的不是很好，導致了乳汁的堆積成塊，就很容易誘發乳腺炎了。當發生乳腺炎時，新媽咪出現高燒，且乳☆禁☆房疼痛加劇。同時，由於乳汁排不出去而使乳☆禁☆房充盈，乳☆禁☆房表面的皮膚變得十分光亮，使媽咪無法忍受寶貝的吸吮。
此時，媽媽可以用毛巾或紗巾對乳☆禁☆房進行熱敷，每次熱敷後，用手輕輕按摩乳☆禁☆房，再輕輕地向乳☆禁☆頭方向擠壓出乳汁。
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這樣預防乳腺炎：
1．及時清除乳☆禁☆頭表面上的乳痂，以免乳汁排出不暢而造成乳☆禁☆房內乳汁淤滯，為了衛生，請使用防溢乳墊。
2．每次餵奶時，儘量讓寶貝吸空，如果未能吸空，可用手擠或吸奶器吸出剩餘乳汁。
推薦：好孩子手動吸奶器，均勻按摩，大吸力，無需前傾吸奶，舒適的姿勢才能產生更多的乳汁，幫助哺乳期媽咪更加順利的哺乳。
3．儘量不要讓寶貝含乳☆禁☆頭睡覺，這樣容易使寶貝切咬乳☆禁☆頭，誘發乳☆禁☆頭感染。
4．新媽咪出現高燒時，應及時看醫生。一旦發生乳腺炎，及早進行抗菌消炎治療，避免引起化膿，手術排膿會使乳☆禁☆房失去為寶貝哺乳的可能。
TIPS：媽媽高燒期間，若乳汁不適合喂寶寶，可以用奶瓶喂幾天之前存的母乳或配方奶。
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來源：媽咪寶貝傳媒
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