光腳的不怕穿鞋的，要不要給寶寶穿鞋？

咳咳咳，首先給點進來的各位看官做個小小的聲明，鴿子沒有找各位約架的意思。作為新社會的五好青年鴿，本鴿子對打架等擾亂社會治安、危害他人安全的事情是深通惡絕的。而且鴿子說實話也打不過大家，雖然本鴿子會飛......

今天鴿子找大家來是想和大家聊聊到底穿鞋的厲害還是光腳的厲害，本話題只針對于未成年寶寶們，想打架的各位大寶寶可以往後退一退。

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春天馬上就要過完了，雖然目前的天氣還不怎麼正經，但轉暖的趨勢已經很明顯了，想必大家已經恨不得馬上脫掉厚重的衣服和鞋襪給大自然來個親密接觸了。而家中有寶寶的，寶寶就只能眼睜睜看著大人們放肆，因為在可愛的大寶寶們看來，“孩子光腳，為時尚早”。

面對即將來臨的炎熱的夏季，寶寶到底是應該將穿鞋貫徹到底還是光著腳丫將釋放天性進行到底呢?

至少目前看來，寶寶光腳不僅沒什麼壞處，反而好處多多。

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光腳到底有什麼好處呢，這得先從腳掌說起。眾所周知，腳底分佈著眾多的神經末梢，就連成人，現在也習慣沒事光著腳在鵝卵石上走一走，以此按摩腳底來養生。其實寶寶光著腳走路的好處比成人更多，我們一起來看看。

好處一：有益於寶寶學習走路

小寶寶在光腳時，腳趾會自然彎曲抓住地面，腳掌會充分感受到地面的刺激從而感知地面的高低變化，這有助於寶寶走的更平穩。

所以，處於學步期的寶寶，光腳學走路最好。這是任何學步工具都代替不了的。

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好處二：促進寶寶新陳代謝、增強免疫力

寶寶赤腳走路，腳底分佈的末梢神經會受到來自地面的充分刺激，能夠促進寶寶身體血液迴圈和新陳代謝，寶寶食欲也會越來越好，抗病能力也會提高很多。

好處三：預防扁平足，走出好腳型

不穿鞋子的時候，寶寶的腳會完全不受束縛的自然生長，不僅能鍛煉寶寶腳踝靈活度，還能預防產生扁平足。

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好處四：讓寶寶更聰明

光腳走路刺激腳底的同時，還能鍛煉寶寶的神經的靈敏性和大腦的記憶力，讓寶寶更加聰明。

其實“赤足教育”在國外已經盛行多年，光腳走路甚至在國外大多數幼稚園都成為了課程，寶媽們不妨也試著解放寶寶的雙腳，充分釋放孩子的天性，中國還有句古話說光腳的不怕穿鞋的呢。

不過給寶寶光腳也要適度尊重寶寶的意見，有些寶寶可能不喜歡光著腳丫，也不需強行改變寶寶的習慣。

鴿子提醒：寶寶光腳走路一定要選擇平坦、溫度適中的地面，要檢查並掃清地面的異物，避免寶寶受傷。

本文已通過鴿子醫生醫生審稿專家委員會的同行評議

責任編輯：鴿子醫生

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