老人要這麼喂孩子,你能接受嗎?
職場爸媽們為了工作,經常需要把寶寶託付給最心疼孩子的奶奶、姥姥,但轉身一出門,家裡的教育和餵養方法就大變了樣...其實仔細想想,老人養育子女的時代已經過去幾十年了,許多舊有的餵養觀念都與現代科學育兒理念存在衝突。
就拿開始添加輔食的時間為例,咱們國家07年嬰幼兒餵養指南建議寶寶從4個月起添加輔食,而2015年發佈的指南,將開始添加輔食的時間改為“滿6個月”,僅僅8年的時間,餵養原則就有了這麼大的變化,所以隔代育兒確實需要一邊養寶寶,一邊學習喔!
【“有一種餓叫奶奶覺得寶寶餓”】
小寶寶白白胖胖多可愛,“嬰兒肥”沒有關係吧?當然有關係!出生6~8個月內如果餵養得當,皮下脂肪組織增長迅速,會出現“嬰兒肥”的現象,3歲以後就完全失去了“嬰兒肥”的狀態,這是一個正常生理發育的過程。
但是如果在此時過度餵養,寶寶的“嬰兒肥”的狀態就很難消失,繼而發展成單純性肥胖症,這樣易埋下成年後一些疾病的隱患。出生後第一年是控制兒童肥胖的第一道防線,干預要點是不要過度餵養。無論是混合餵養還是添加輔食以後,只要按需供給,每天觀察寶寶的身體情況,是不會造成過度餵養的。以配方奶來舉例,選擇營養含量豐富,更接近母乳的配方奶,是不用擔心喝一兩次卻營養不夠的。寶寶在成長初期有超過一半的身體能量會供給腦部,所以選擇一款神經鞘磷脂、DHA、膽鹼、葉黃素等營養元素更接近母乳的配方奶,能幫助寶寶眼腦發育,增強學習和記憶能力,是不用每天大量喝的。
寶寶的腦部神經發育從胎兒時期便開始啦!到3歲時,寶寶的腦部發育會達到頂峰,所以3歲以前都是寶寶發育大腦的關鍵時期,要多補充神經鞘磷脂寶寶才能更聰明哦!惠氏S26奶粉中含有更接近於母乳的神經鞘磷脂,DHA、膽鹼、葉黃素,幫助寶寶發展認知,增強學習和記憶能力!
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【經常便秘的寶寶,食物里加點粗糧就好了?】
很多老人認為吃一些粗糧是解決便秘的一個好方法,但小寶寶的腸胃其實還不適應含有高纖維的食品喔!因此1歲之內的寶寶還不能吃粗糧。1歲以上的寶寶可以攝入少量的粗糧,如燕麥片、玉米麵、小米等,同時可以根據食物同類互換以及各類食物的量化靈活掌握。
寶寶出現便秘主要原因是沒有做到食品多樣化,富含膳食纖維的食物,如蔬菜和水果攝入的少,以及沒有養成良好的排便行為。即便1歲後,寶寶可以吃粗糧了,也儘量不讓寶寶大量吃,會引起寶寶的脹腹感,也會造成攝入熱量不足,這對寶寶的發育是不利的。
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【連哄帶騙才能把飯吃完,真的需要追著喂嗎?】
飲食的目的除了吃好、吃飽,還有一個重要任務就是讓寶寶學習自主進食。寶寶正餐時間不好好吃飯,老人會在非正餐時間給寶寶食物,到下一頓飯的時間,寶寶如果不餓,還是不好好吃飯,由此陷入惡性循環。其實寶寶一頓不吃,甚至一天不吃,絕不會對他的身體造成任何傷害。我們需要利用一些時機狠下心來讓他餓一頓肚子,最終讓寶寶養成良好的吃飯習慣。
平時最好給寶寶規定每一頓飯的用餐時間,堅持“過時不候”,到點把飯菜收走。餐桌上也不要擺放分散寶寶注意力的玩具或物品。
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【果汁、蔬菜汁比白開水更有營養?】
有的老人怕寶寶營養不夠,從4,5個月起就給寶寶喂果汁水、菜水,沒怎麼喝過白開水,結果養成了只能喝果汁水的習慣,這樣可是不行的喔!寶寶的味覺對甜味有很強的親和力,因為寶寶從出生開始吃的母乳或者配方奶都有一定的甜味,一旦因為某種緣故給寶寶喝過果汁或者飲料,寶寶味覺的記憶倉庫就會起作用,有的寶寶便會開始拒絕喝水,而偏愛果汁或者飲料。果汁也好,飲料也好,都會造成寶寶攝入糖分過多而成為“小胖墩”,長期飲用也會對嬰幼兒的牙齒造成侵蝕。
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