寶寶也有自己的生物鐘，孕媽要知道哦

初為人母的張女士總是抱怨自己的孩子晝夜顛倒，白天的時候總是會睡著，夜晚卻興奮的不睡覺，而自己又不得不陪著寶寶，於是作息不規律，讓她非常的苦惱。 寶寶也有自己的生物鐘，爸爸媽媽們知道嗎？在媽媽肚子裡的時候，他們沒有晝夜的概念，因此他們的生物鐘養成主要是跟著媽媽的生活習慣來，但是自從寶寶出生之後，他們的生物鐘其實是可以從胎兒時期開始培養的。

第一、規律的作息

孕媽咪在懷孕的時候就嚴格遵循著規律的生物作息時間，不僅自己能夠獲得充足的休息時間，而且寶寶也可以隨著母親的生活作息來慢慢形成規律性的生活，對於孩子出生後乖乖睡覺也是有幫助的。

這款純棉斜開口寶寶連體服屬於中等價位的，這款小衣服注重面料、款式、顏色，做到讓精挑細選的媽媽們無話可說，有機彩棉不添加任何化學成哦，在顏色上不會有太多的豔麗色彩，顯得非常素雅乾淨，寶寶穿上萌萌噠。

這款純棉內穿卡通款寶寶連體服做工精細，衣服內裡採用的是無骨縫線的，穿著不會硌到寶寶，領口形狀貼合脖子，袖口是收口的，不會漏風，保暖性好，扣子是按扣，摁上解開很方便，很扎實，價格也非常優惠。

第二、更好的發育

良好的生物鐘幫助孩子更好的發育成長，為孩子營造一個晨昏概念清晰的睡眠環境很重要，寶寶是通過光感來判別黑夜和白天的，也就是說通過光線強弱來作為生物鐘的依據，因此孕媽媽們晚上睡覺最好可以關燈，這對於寶寶生物鐘的養成大有裨益。

幾乎每個寶寶都有幾款哈衣，這款單品柔軟舒適，吸汗透氣，是春季寶寶必不可的一款衣服，兩側的開口，換尿不濕特別的方便，而且顏色也有很多種，一次入手個幾件，是明智的選擇。

這款寶寶陪睡大象公仔枕選用健康面料製作，親膚柔軟透氣，觸感非常贊，大象造型逼真，選用填充物為優質PP棉，水洗不掉色，價格也非常實惠，做工細緻，走線精緻，寶寶很喜歡抱著睡，推薦給各位寶媽。

第三、生活同步

生活規律對於母親和胎兒都有好處，寶寶在發育到第四個月的時候，身體器官已經大致發育完成，再過三個月到了孕中期的時候，胎兒已經能夠感知母親的情緒變化，和媽媽們共同呼吸，收穫快樂和喜悅了，此時孕媽媽可以跟寶寶們進行溫暖的對話，多跟寶寶溝通，孩子是可以感受到的，若是能夠每天睡覺前跟寶寶說聲晚安，堅持下去寶寶就會接受這是個睡眠的訊號，也就跟著媽媽們乖乖入睡了。

該枕頭定型塑型效果好，能有效矯正寶寶偏頭、扁頭等頭型異常問題；獨特的雙層枕芯結構，配合背面網格面料，排汗吸濕能力更強。

該枕頭採用獨特的雙層枕芯結構，溫柔支撐寶寶頭頸部的同時也兼顧極強的吸汗透氣性；枕面為超細針織棉面料，柔軟舒適，擁有羊絨般觸感。

純天然植物桉樹油，檸檬草的功效與作用和香茅油提煉的精油顆粒，幫助疏通呼吸道，安神助眠；中空纖維，手感豐滿；吸汗透氣，保持頭部乾爽；抗菌抗敏，防塵阻電；精緻做工，不易變形。

第四、睡眠品質

另外，准媽咪們為了提高睡眠的品質，白天可以適當的進行一些有規律的鍛煉，像是飯後散步等，保持一份愉悅的心情，期待著跟寶寶的見面吧。

這款新生兒嬰兒鞋採用環保透氣的棉質針織布為表層面料，它加寬式的鞋頭設計便於寶寶的腳趾活動，便捷的魔術貼設計使得鞋子對寶寶的腳的包裹性更好，同時鞋子的後跟經加固處理，可以固定腳踝。這樣一款多功能全面的學步鞋，值得學走路的寶寶們擁有。

這一款嬰兒加厚保暖襪子專門根據寶寶的特點設計而成，寶寶的體溫調節能力很弱，散熱能力遠大於生產熱量的能力，因此要穿襪子來保持身體的溫度。它的親膚棉混紡材質，柔軟透氣，不會傷害寶寶的身體，它能保護寶寶的足部，防止髒東西的損害。

這一款春秋季兒童防踢被採用環保印染方法，健康親膚，透氣吸汗，零甲醛，無螢光劑，符合嬰兒用品A類檢測標準，更加安全可靠。3個月到6歲的孩子很容易踢被子，從而著涼感冒，而擁有這款防踢被，媽媽再也不用擔心了。它有多種顏色和尺寸可供選擇，滿足不同寶寶的需求。

總結：寶寶的生物鐘培養其實掌握了方法之後還是比較行之有效的，當然也必須有爸爸媽媽來做好榜樣，到點睡覺，營造一個好的休息環境，讓寶寶提高睡眠品質，發育的更好。