又熬夜？能量美食讓你滿血復活

知道熬夜不好，但是有時候就是忍不住，為了喜歡的韓劇，為了能做出完美的PPT，為了能期末考試能有個好成績，為了成為神助攻的隊友，我們悄悄變成了熬夜黨，別忘了，明天早晨還是要上班的，為了能滿血復活，吃點啥才好呢？快看看小編的這篇高能量美食推薦，讓你分分鐘滿血復活，小編在這裡還是要多說一句，偶爾熬夜還行，經常熬夜可是會傷身體的。

|||咖啡茶飲篇|||

困了餓了，喝杯咖啡或者暖暖的茶飲，舒服之餘，還能為身體補充能量，熬夜也不打瞌睡了。

在日本很有人氣的即溶咖啡，尤其受到年輕白領的喜愛，選用進口的哥倫比亞咖啡豆，少糖分，但是混入了牛奶，口感有點苦，回味時甜甜的，喝著提神也很解饞。

晚上喝點什麼能解饞又不會發胖呢，強烈安利這款花果茶，純天然的成分，沒有防腐劑、香精、色素等，口感是自然的水果味道，酸酸甜甜的，能促進身體新陳代謝，加快腸道蠕動，怕酸的話，還能加入蜂蜜調味。

喜歡奶香味的你一定要嘗試下這款奶茶，味道超級好喝，聞著就像奶糖一樣，包裝也很治癒呢，天藍色的包裝袋上還有粉色的櫻花，萌的不要不要的，分量也夠多，口感細膩，甜甜的味道很贊哦。

|||餅乾糕點篇|||

解饞又解餓的餅乾和小點心，熬夜必須吃的有沒有！

也許這款餅乾能打破你對英國食物的恐懼，表面是優酪乳塗層，中間是水果夾心，口感豐富，咬上去酸酸甜甜的，好吃又不膩人。

超級好吃的蜂蜜蛋糕，添加了牛奶和蜂蜜，兩邊烘烤的焦黃微酥，和一般的蛋糕相比，口感更緊實細膩，吃起來很濕潤的感覺，奶香味很濃郁，搭配牛奶最贊了。

|||果乾堅果篇|||

果乾和堅果中含有豐富的營養、膳食纖維，快點給你的身體補充能量，熬夜不怕黑眼圈。

老少皆宜的果蔬幹，選用新鮮的果蔬，經過脫水烘乾，口感脆脆的，為身體補充營養，還不會上火。

在享受美食的時候，還能為身體補充能量，這麼美好的事情簡直不要太贊，這款果仁是混合裝的，腰果、杏仁等，口感乾脆香醇，好吃的不要不要的。

|||速食泡面篇|||

深夜不睡的夜貓子們，還有什麼比吃一頓泡面更治癒的事情，如果有，那再吃一碗吧。

吃這款拉麵以前，還以為所有的拉麵味道都很油膩，煮這道拉麵雖然是用的黑豬骨湯熬煮的湯底，但是吃起來完全不油膩，配上順滑彈嫩的麵條，味道十足。

來自新加坡的速食麵，曾經在2013年被列為世界十大最好吃的速食麵，和其他泡面一樣的是，麵條口感順滑彈嫩，最重要的是湯底是叻沙風味，由椰子粉、辣椒和海鮮，口感濃郁鮮香，恨不得一口喝光。

|||低卡零脂肪篇|||

好吃還不胖的低卡零脂肪零食，深夜吃了不長胖，請給我來一打。

紅豆和薏米的組合，非常適合女性飲用，紅豆能調節身體新陳代謝，讓肌膚變白，而薏米能排除身體水腫，還是低脂低卡的哦，獨立的小包裝乾淨，方便攜帶。

別懷疑，你沒看錯，優酪乳也是宵夜，而且十分健康呢，推薦給喜歡吃宵夜但是又怕長肉的你，脫脂的配方，口感濃稠適中，還能吃到果粒，飽腹感強，還能促進腸道蠕動。

很健康的能量棒，純天然的穀物配方，數量多達十幾種，採用非油炸的方式製作，口感很鬆軟，吃上去有點像蛋捲，但是熱量很低，營養也很豐富，好吃還不發胖。