臀部變寬？很可能是這幾個原因造成的!

對於姑娘們而言，最在乎的就是自己的下半身啦，屁股緊致小巧，腿部勻稱，細而直，是多少姑娘們夢寐以求的事情呀，為了達到這個目標，又有多少姑娘節食減肥，藥物減肥等，但是有沒有發現對於臀部來說，這些減肥方式幾乎沒有多大用處呢，其實臀部變大也是有原因的哦。

原因1：

長時間的久坐，上班族上學黨們，長時間坐在一個位置上不活動，導致屁股上的肉越來越鬆弛，脂肪堆積，很容易變的寬而大，這也是大多數姑娘們臀部變大的元兇，對抗招數就是：經常按摩臀部讓血液迴圈，多運動走動。

原因2：

褲子挑選不到位，也是會導致屁股變大變寬的哦，經常穿一些不適合自己的緊身褲，不僅不能達到瘦臀的美觀效果而且還容易讓下半身進入一種浮腫的狀態，對抗招數是：挑選合適的褲子，使腿型更完美。

原因3：飲食熱量高的食物

這絕對是肥胖的一個重要因素，高熱量的蛋糕，糖果，都很容易導致全身的肥胖，身上都胖了更何況是臀部呢，對抗招數：少吃多餐，儘量控制自己食用高熱量食物

冬季是一個遮肉很好的季節哦，在這個季節裡所有的肥肉都可以用穿衣方式來將它們遮蓋住，寶寶們跟著小編一起看看用褲子對抗臀寬的技巧吧！

◆近年一直在流行的闊腿褲，你還沒有一條嗎，趕上時尚的步伐，又怎麼可以缺少了一條闊腿褲呢，這條闊腿褲是很簡約的版型，闊腿的效果很明顯，可以遮蓋下半身多餘的脂肪和肉，還百搭時尚哦。

◆除了特別寬鬆闊腿的褲子之外，還有普通版型的直筒褲，像闊腿褲、直筒褲這種類型的褲子，也都是適合胖mm們穿的哦，不僅可以遮蓋臀寬，而且還有瘦腿的功效，面料是毛呢的上身效果好，而且還特別舒適。

◆這是一款微闊腿的喇叭褲，這也是今年很流行的一款褲子款型，特別的時尚，黑色的顯瘦效果很好，面料柔軟舒適，貼身穿不會出現瘙癢的感覺，微開的闊腿設計，讓普通小腳褲變的更時尚更顯瘦了。

◆這款褲子有三種面料可以選擇，這對於不同地區的姑娘們而言再好不過了，褲子的版型是直筒褲的樣式，但是乍一眼看很像西裝褲，酷酷的感覺，褲子的垂感很好，有加厚款也有普通款和毛呢款，寶寶們可以根據自己地區的溫度選擇拉。

◆誰說闊腿褲只可以穿黑色的呀， 白色的闊腿褲也是很好看的一種選擇，搭配卡其色的上衣或者其他淺色上衣都是很好看的，這條闊腿褲不算很闊腿，但是遮肉效果很好，面料厚實，保暖效果那是杠杠的。

◆這是一條有點運動褲樣式的褲子，有黑色、灰色、卡其色三種顏色可以選擇，這三種顏色都是比較百搭好穿的顏色，姑娘們上體育課或者休閒逛街的時候，有這樣一條褲子不僅舒適而且便利哦。

◆介紹了各種長褲之後，小編也來推薦幾款闊腿的短褲吧，有沒有小仙女們喜歡在這個季節穿過膝靴的呀，搭配闊腿的皮褲，真的帥的不要不要的了，而且闊腿的皮褲還有瘦臀的功效哦，這款pu皮的褲子適合愛過膝靴的你。

◆小編要推薦的第二款闊腿短褲的面料是毛呢的，加厚的毛呢，所以不用擔心臀部會冷，怕冷的姑娘們可以搭配黑色絲襪或者肉色厚絲襪來穿，南方現在的天氣在漸漸回暖，不怕冷的姑娘們也可以直接搭配過膝靴或者短靴穿哦。

◆在這個時尚的冬季裡，當然也需要一條寬鬆的時尚短褲啦，這條闊腿褲的面料是pu的，簡約的版型卻一點也不簡單，獨特的設計，讓整條褲子顯的很有時尚感，這樣的一條闊腿短褲，微胖mm們也可以輕鬆駕馭哦。

◆小編最後推薦給寶寶們的是一條毛呢面料的闊腿短褲，面料厚實挺闊，有好幾種顏色可以供寶寶們選擇，寶寶們可以根據自己的喜好以及搭配的衣服來進行對褲子顏色的挑選，達到成體搭配呼應的效果哦。

寶寶們可以根據小編上面所說的對抗招數以及搭配技巧來對抗臀寬這個問題哦，在還沒減肥下來之前就用穿搭的方式，快速顯瘦吧。