身高160體重多少才標準？這還要看年齡

很多女孩子應該都會對自己的體重比較敏感吧？畢竟關乎身材，自然都會希望自己是標準體重或者標準體重以下。但是實際上女孩子體重多少不僅和你的身高有關，和你的年紀也有關係哦！

下面這表體重表分享給大家，大家可以對照看看自己是不是標準體重~

其實這張體重表倒是比小編之前看到的很多看起來正常多了。比如21歲160cm的姑娘，標準體重就是49KG。相對來說這個我們正常見到的女孩子標準體重也差不多。

當然，除了這張體重表，我們還可以用公式來測試一下自己是不是標準體重。比較公認的是身體品質指數 (Body Mass Index, 簡稱BMI), 亦稱克托萊指數, 是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。BMI 值超標，意味著你必須減肥了。

具體方法是：用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字。也可以為我們所用來測試自己的體重是否超標。

當然，如果你上面兩個參考方式都超過很多，那就說明你真的需要減肥了，畢竟肥胖也是很多疾病的導火線，所以還是應該努力一下。但如果相差不大，倒是也沒有必要太苛待自己達到。畢竟只要自己平時穿衣服注意一下，就可以看起來很瘦啦！

下面小編就來分享一些顯瘦顯高的方法給大家~

【竅門一】九分褲+短外套

九分的剪裁小心機地露出一截腳踝，很好地掩蓋腿短的小瑕疵，身材嬌小的姑娘不妨試試九分褲與短上衣的搭配，三七分能很好地拉長腿部比例。

微喇叭的褲型很好地拉長雙腿，嬌小的姑娘不妨參考一下，再搭配短毛衣和單鞋，甜美又顯腿長~

寬鬆具有垂墜感的闊腿褲不僅能修飾腿型讓腿看起來更加筆直修長，還可以帶來優雅氣質，在人群中是會立馬脫穎而出。看似簡潔的一條褲子，實則做工和製版都非常講究 。

BF風牛仔外套從去年到至今一直是熱門單品，經典的藍色系，隨性大方，無論是和閨蜜逛街還是男友約會，都能成為奪人眼球的主角

【竅門二】內搭高腰連衣裙

高腰設計能拉長腿部比例，裙擺讓腿看起來更細更長，嬌小的女生也一樣能美美地穿上連衣裙！

這是一款帶點復古風情的高腰碎花裙。高腰的設計可以讓你的身材比例看起來更好，彰顯可愛嬌俏的同時可以遮住胯部和大腿的小缺陷。

黑色小香風修身連衣裙，自然收腰設計超級無敵顯瘦。領口、袖口以及對襟處特別使用了白色面料，一改沉穩壓抑的感覺變得輕盈精緻更顯時尚氣息。黑白的經典搭配延長了衣服的潮流生命，什麼時候穿都不會過時。

長裙面料厚實垂墜感極佳，高腰設計直接提升了腰部線條，拉長身形，凸顯出修長的身材。冬天吃出的小肚子也不怕了，腰部蕾絲緞帶收腰，輕鬆遮掉小肚腩，腰部線條依然完美。整個造型簡約大氣，無需更多裝飾，女神范兒十足。

【竅門三】風衣+短裙或者短褲

風衣是一款很修身的時尚單品，無論搭配緊身牛仔、闊腿褲或者及踝長裙都是氣質滿分的！但是對於嬌小的姑娘來說，搭配短裙、短褲，巧妙地露出大腿，更能凸顯腿長。

很有氣質的一款風衣，修身顯瘦，兩種顏色都很通勤高級，上身就是簡約名媛範，穿去上班非常吸睛！

很大牌的一款風衣，有好幾個顏色可以選擇，藕粉色和墨綠色都是很高級，推薦喜歡職場輕熟范的姑娘嘗試~

兼具A字裙與魚尾裙的優點，既顯腰細又有小優雅的感覺，時尚百搭，美麗大方~

這款百搭的半身短裙，寬寬的鬆緊腰設計，穿著起來舒適不勒人，搭配上毛衣，凸顯出迷人的腰身，搭配上自然的百褶設計，還特別的甜美可愛呢。