女性體重對照表，看看你屬於哪個檔次？

國際通用的人的體重計算公式，以及身材比例計算公式：

標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常體重：標準體重+-(多少)10%.

超 重：大於標準體重10%小於標準體重20%.

輕度肥胖：大於標準體重20%小於標準體重30%.

中度肥胖：大於標準體重30%小於標準體重50%.

重度肥胖：大於標準體重50%以上

標準體脂肪：體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}

正常女子：19-24

對照這個表格，b姐我驚訝地發現，對於1米6的女生來說，胸圍需達到84.8釐米，小腿圍更是只有29.6釐米才算得上“標準”。

而想要達到苗條，體重必須只有47.7公斤，拜託！“臣妾做不到啊！”

你做到了嘛？

如果暫時還沒達到標準，姑娘們也不用灰心喔，不妨先買一些漂亮的衣服激勵自己呀↓↑

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