你為什麼一直長痘痘呢？你也許忽略了這些

痘痘簡直就是臉上最讓人頭痛的一件事，長痘不好看，痘印更難看。可是為什麼你會反復在長痘？不能把所有原因都怪罪在荷爾蒙上，很多細小的地方也藏著會讓你反覆冒痘的風險。

1、過度使用水楊酸來治療痘痘

很多痘痘肌膚都喜歡用水楊酸來治療痘痘，確實沒有錯，但是不要覺得因為會有效就拼命使用。過量使用水楊酸、過氧化苯甲醯以及含有硫的外用品，反而會讓肌膚變得更加乾燥，從而導致更多的出油。因為活性成分頻繁地輕微燒傷皮膚的表皮層，反而會讓丘疹更加暴露。你可以不間斷治療痘痘，但是在皮膚上使用防止刺激的護膚品，之後用含有抗菌成分的遮瑕膏就可以很好的遮蓋住。

【雅麗潔蘆薈膠】

推薦理由：對痘痘的淡化很有效果，果可以消炎，祛痘不明顯，但很涼爽，補水保濕效果很好，幾乎沒有味道，透明凝膠狀，特別容易吸收，溫和不刺激，收縮毛孔美白增白效果非常突出。

【自然樂園蘆薈膠】

推薦理由：它非常溫和安全，幾乎不含短時間強制性護膚的激素類成分，在護膚功效方面靠著蘆薈原汁精華層層遞進，每天用它堅持敷個面膜，就會發現臉蛋變得水潤、嫩白而有彈性，是人手必buy的不二選擇。

【牛角蘆薈膠】

推薦理由：蘆薈膠含有天然大量的天然保濕因數NMF和80倍的吸水力，將透明質酸鈉與蘆薈膠組合起來，能瞬間提升肌膚的含水力，感受到蘆薈膠帶給你的舒緩水潤。它能當作面霜使用，也能作為緊急不睡面膜、妝前打底霜、免洗護髮素和補水眼膜、身體護理等方法使用哦。

2、無意間使用了含有堵塞毛孔成分的護膚品

礦物油是很多乳液中的保濕劑成分，然而你一定要知道，礦物油也會堵塞毛孔，矽同樣會堵塞毛孔。

【京潤珍珠純珍珠粉】

推薦理由：這款珍珠粉較之前有所升級，京潤珍珠的品牌品質一直值得信賴，老牌子畢竟靠譜。針對各種肌膚問題，效果更明顯。它適合所有膚質，可以有效改善草莓鼻，清潔毛孔，祛痘祛粉刺。南潤產品還可以淡化色斑，美白皮膚，提亮膚色，效果很明顯。如果你的皮膚長期暗黃，出油，那能就需要這款面膜粉來拯救。

推薦理由：採用了創新科技技術成分提取了綠豆清肌素，它的成分中保存了天然綠豆鮮活的清肌淨澈功效，可以清潔皮膚垃圾，令肌膚清潔潤透。

3、過於熱愛去除角質

我們發現，油性肌膚和痘痘肌膚比干性肌膚往往更喜歡去角質，因為她們都格外喜歡皮膚光滑的感覺。其實過度去除了角質的肌膚，因為缺少角質的保護。反而會“四門大開”，讓更多的細菌進來，之後使用的護膚品反而會助長細菌。

【香港飛籽莊百達春天祛痘植物精華素】

推薦理由：痘痘有消，痘印還在變淡，一晚上痘痘就能消腫，淡化痘印、緊實肌膚，收縮毛孔，吸收好，滋養肌膚，美白皮膚，溫和不刺激，收縮毛孔。

4、愛吃辣不知節制

基本是個人就知道，最近連著吃了兩頓辣火鍋後，肌膚就容易爆痘。其實有時候不是因為吃辣而長痘，而是因為邊吃辣邊喝糖分非常多的飲料，油煙和辣會反而會刺激皮膚的油脂分泌，就會更容易長痘。

【蝸牛原液潔面乳】

推薦理由：蝸牛原液潔面乳，含透明質酸，柔軟的泡沫，溫和清潔肌膚，深層調理祛痘及痘印。高濃度蝸牛原液，強化肌膚保障屏，讓肌膚保濕滋潤更光澤，增強肌膚彈性，肌膚清爽不緊繃。

5、戒不掉煙就戒不掉痘痘

每次你點燃一支煙，就消耗掉你臉部周圍的氧氣。除了讓你會患上癌症，尼古丁還會導致膠原蛋白和彈性蛋白的分解，導致皺紋和毛孔變大，致癌物質還會刺激你的肌膚，抽幹你的皮膚，讓你的皮膚更加出油從而導致更多的痘痘。

【薇羅尼卡綠豆泥漿面膜】

推薦理由：這款綠豆膜中的綠豆精華，保留了綠豆的活性。清除肌膚表層及垃圾，可以改善預防肌膚出油，暗沉，長痘痘等問題。還能補充給肌膚大量水分營養，顯示肌膚的清新亮透。

6、總是在淋浴時洗頭

大多數人都喜歡在淋浴時洗頭髮，但是有一個很大的問題往往被人忽略，洗髮產品中的硫酸鹽、護髮產品中的重保濕劑、矽都會在你沖洗時殘留在臉上、身上，從而導致臉上和身上生出痘痘，所以為什麼最好要單獨洗頭髮。

7、覺得曬太陽是消毒，所以從不抹防曬霜曬太陽

我們都有超愛曬太陽的時候，覺得能夠恢復精力，甚至有句老話叫“曬曬不長蟲”。但是如果你不抹防曬霜去曬太陽的話，太陽不但不能治療粉刺，還會讓事情變得更加糟。如果你被太陽曬傷，很多物質會從破損的皮膚進入，反而會導致皮膚發炎。塗抹防曬霜是你唯一的方法。

8、健身後從不洗臉就離開

無論你化妝與否，健身後不潔面只擦臉就離開，都會引發更嚴重的肌膚問題。因為灰塵、細菌和油分會聚集在臉部，當你的皮膚和汗水混合，它們就會沉積在毛孔，慢慢讓皮膚生出皮疹。如果你沒法在出汗後馬上洗臉，那麼帶著可以達到清潔效果的面部擦拭產品甚至卸妝水也可以的。

9、男友的鬍鬚，對你的痘痘有害無益

非常意外吧？當你和男友非常親密時，他的鬍鬚會擦拭你的肌膚，導致鬍鬚上的油分留在你的臉上，鬍鬚也會刺激你的肌膚。還等什麼呢，請他剃個鬍子吧。

10、壓力過大，急需宣洩壓力

壓力也是引發粉刺和痤瘡的很大的原因，這是一個惡性循環，當你在很大的壓力下， 你的皮膚會有過激反應，包括皮質醇在內可以刺激你的油腺體分泌，從而增加出油量，堵塞毛孔。所以適當釋放壓力對皮膚的健康很重要。