女孩子剛進入發育期，有這些習慣要注意！

只要是女生，很少會有人對自己的身材是不介意的，哪怕是剛剛進入發育期的00後女孩子也不例外。但是正是因為這種對身材的追求，加上對如何正確塑造體型的瞭解不深，就讓我們很容易進入到一些誤區當中。而正是這些發育期不正確的小習慣，卻很可能會導致這一時期非常重要的胸部發育被耽誤。今天呼呼就來給00後正在發育的呼妹們說說，哪些你以為無關緊要的小習慣，卻很可能讓你的胸“長不大了”！

1、只吃素不吃葷

很多女孩子為了保持苗條的身材，只吃素不吃葷，這樣不僅會導致胸部長不大，還會對身體的健康產生不良影響。

2、日常喝水少

有營養專家指出，人體每天要吸收2000毫升的水，而很多女生每天的喝水量是不夠的，不僅會傷害到乳☆禁☆房的健康，還會影響身體健康。

3、胡亂按摩

很多女生會通過按摩穴位的方式來豐胸，但是，錯誤的按摩方式起不到功效，記錯了穴位一樣是徒勞無功。

4、不合理的節食減肥

節食減肥是很多女生會選擇的減肥方法，可是身體還沒瘦下來，胸部卻變小了。這是因為，胸部裡有大量的脂肪組織，節食減肥會導致營養補給的不足，會致使胸部變小。

5、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤

很多女生為了顯得胸部豐滿一些會選擇穿小一點的胸罩。但其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。此外，穿戴方式不正確也會影響乳☆禁☆房正常發育。

正確的方法是：穿胸罩時，不能隨便扣上，應當先前傾45度把胸罩扣好。之後用手將整個乳☆禁☆房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡，使之顯得充實飽滿，也避免乳☆禁☆房脂肪外移，使乳☆禁☆房越來越小。然後調整肩帶，最後左右旋轉身體檢查一下能否靈活活動以及胸罩的位置是否有移動。我們的乳☆禁☆房發育不僅關乎外在體型的美麗，與我們的身體健康也息息相關。所以呼妹們可千萬不要大意哦！

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