男人愛吃這5種食物，你可能無法懷上寶寶

身邊總有朋友抱怨懷孕難，明明花了足夠心思備孕，卻還是一場空。很多夫妻會為此去醫院檢查，結果沒有異常，可為何總懷不上呢？如果他愛吃這些食物，你懷上的機會不大。

一：芹菜

芹菜吃起來粗糙，雖然多數人不愛，但也有不少追捧者，尤其是芹菜牛肉，更是餐館很受歡迎的菜式。可是，對於男性朋友而言，芹菜還是少吃的好。發現吃幾天芹菜後，精子量明顯有減少，甚至還出現難以受孕的現象。但一旦停吃芹菜，精子量幾個月又恢復了正常。這是因為芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而使精子數量減少。

二：豆製品

豆製品可是健康食物的代表，可惜男人卻不能多吃。男性每天食用大豆製品，精子數量會明顯下降。這主要跟大豆中的異黃酮有關。大豆異黃酮屬於一種類植物雌激素，男性體內主要以雄性激素為主，如果雌激素攝入過多，就會打破體內的激素平衡，從而難以受孕。

三：海鮮

吃海鮮要適量。原因就是海產品中含有多種重金屬，其中的汞不但會影響精子的活力和數量，長期堆積還會引起身體一系列疾病。雖然暫時沒有具體證據表明水銀跟不育有關，但從結果可以看出，水銀可能對精子和活力和品質有影響。而且，重金屬本身對身體就有一定的傷害。

四：豬腰

跟海鮮的理由一樣，動物內臟中也含有不同程度的重金屬，食用後不僅會減少精子量，還可能影響受精卵的著床。所以，男性朋友要少吃動物內臟。

五：咖啡

職場中的男性最喜歡在下午時間來一杯咖啡提神。咖啡能提神是眾人皆知的，可是它會影響你的生育力又有多少人知道？咖啡具有刺激人交感神經的作用，經常喝，交感神經活動頻繁，就會使副交感神經受到壓抑。副交感神經跟人的生理、勃起有關，它的活動受限，就會引起性☆禁☆欲減退等一系列症狀，導致無法正常受孕。