坐月子不讓洗頭，感覺自己都要臭了...

不能受風，不能受涼，坐月子看似享受百般呵護，其實各種煎熬。夏天坐月子更是苦不堪言啊。光30天不洗頭這一條，實在是做不到哇。過去，有不少新媽媽盲目聽信--月子裡不能洗頭、不能刷牙，結果“坐”一次月子毀了一頭秀髮，毀了一口牙。其實夏天坐月子並沒有那麼多可怕，只要新媽媽做好保暖工作，洗頭洗澡吹風扇吹空調統統可以。

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坐月子洗頭注意事項：

1、洗頭時輕輕按摩頭皮，溫水沖洗後立即擦乾，再用幹毛巾包一下，避免頭髮揮發大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。

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2、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

3、一般來講產後頭髮較油，也容易掉發，不要使用太刺激的洗髮用品。要使用孕產婦專用洗髮用品。另外懷孕期間，最好不要染髮、燙髮。

4、洗完頭後，在頭髮未幹時不要結辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。

5、選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

6、有條件的可以煲姜水冼，姜水可以驅風散寒，防止以後頭痛和關節痛什麼的。

7、洗頭後很多媽媽不敢用吹風機吹頭髮，擔心受風，其實這種擔心是多餘的，吹風機用熱風吹有利於頭髮快速變幹，防止產後風寒。

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生產後多久可以洗頭？順產、剖腹產有所不同。

一般生產完，醫生會告知順產的產婦一周後就可以洗頭了。剖腹產的產婦一般需要十天左右，而且還要看傷口癒合情況，不要急於洗頭，以免撕裂傷口。

在炎熱的夏天，一個月不洗頭、洗澡，不但不衛生，還可能造成造成皮膚發炎，長痱子;不洗澡還會使傷口感染。所以，新媽媽夏天坐月子不怕不怕啦，又可以愉快的洗刷刷啦。