你會正確防曬嗎？五大防曬守則一定要知道

炎熱的夏天即將要來了，很多美眉已經開始做好了防曬黑的準備。市面上也開始越來越多是防曬產品出現，但我們該如何看待這既可愛又惱人的陽光呢？關於防曬的知識，你知道多少？。

夏季如何正確防曬？

1、出門前要塗防曬

尤其是夏天，外出時必須在出門前(包括下班前)20分鐘塗抹防曬霜，否則剛塗上就出門，等於皮膚未及防護就暴露在紫外線的直射下。

2、防曬一定要補塗

無論多強大的防曬霜，都要進行補塗，即使是防水的防曬霜，也會在游泳的時候，被你擦身的毛巾給抹掉。所以，記得重複擦上防曬。如果在戶外活動，環境悶熱流汗多，可能不到1小時就要補塗一次，如果是處於沒有陽光曝曬的室內清涼環境，5-6小時補充一次即可。

3、防水型防曬霜要卸妝

非防水性的防曬霜可以用溫水洗掉即可，而對於防水性防曬霜，因為其中的持久配方、防水配方，洗面乳洗來如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫和地卸載乾淨。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發痘痘。

4、選擇低SPF指數防曬霜

對於易敏感的肌膚，如果不是戶外活動，最好選擇低指數的防曬霜，因為並不是這個防曬指數越高，防曬效果就越好。相反，SPF指數越高，含有的化學物質越多，對肌膚傷害也就越大。

5、曬後修復首先是補水

曬後美白的第一件事不是馬上美白，而是是補水，不要以為夏天汗多就不用補水，其實汗水帶走了皮膚裡面的水分，特別是在太陽曬過後，肌膚的水份大量流失，皮膚會很乾燥，這時進行美白工作不會見效的。所以先使用具有鎮靜，補水的產品給肌膚補充充足的水分，先修復後進行美白

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