太浪費了！告訴你護膚品用量多少最合適！

HELLO,艾瑞巴蒂，各位MM好啊，現在是小美強行教學時間~ 說到護膚品很多人傻傻不分清具體用多少，感覺不夠又臨時補上一點，一下子就吸收了，是不是我用少了？同樣的一套護膚品有些人可以用4個月，有些人2個月就沒了，可能有些妹紙就會說，因為我臉大啊~其實你不用欺騙自己，你的臉沒有“那麼大”，決定性因素就在於平時的用量。

正確來講化妝水規定用量在2-3個月左右一瓶，一天用幾次的完全可以一個月一瓶，精華、乳液、霜的一般可以用到3個月左右，如果你半年才用完一套護膚品，那就尷尬了，還是別擦了，別浪費了吧~下面一起來看看，每一個步驟正確的規定用量是多少吧~

1、潔面乳

對於美容，潔面是非常重要的一步，清潔不做好不僅僅容易堵塞毛孔形成粉刺痘痘，而且還會影響皮膚對護膚品的吸收。 潔面一般擠在手掌，大約一個五角硬幣大小足矣，潔面的時間控制在一分鐘以內，首先需要搓出細小的泡沫，最後清潔完後需要用溫水洗掉。

日本花印氨基酸溫和潔面乳：

來自日本花印的氨基酸潔面乳，主要由天然植物精萃製成，泡沫非常細膩，它的溫和度和保濕性都非常突出，適中的清潔效果也足以滿足日常使用，適合所有肌膚使用。

日本資生堂洗顏專科潔面乳：

這款潔面乳保持了資生堂一貫溫和無刺激的特點，含有絲膠蛋白和美容液成份，無皂質，泡沫細膩豐富，洗後滑爽不緊繃，還有淡淡香味，適合任何肌膚使用。是日本資生堂最暢銷的洗面乳！

妮維雅控油補水洗面乳：

深層清潔肌膚，滋潤保濕，溫和潔淨，讓肌膚清新水嫩，綻放活力和光彩，泡沫豐富，海洋清香，帶來愉悅的潔面感受。

此款潔面膏有清除彩妝殘留和毛孔中的老廢代謝物，溫和的泡沫不傷害肌膚的同時，還能帶走積累了一天的灰塵。內含白陶土粉末成分，能夠控制皮脂分泌過剩讓洗臉後的感覺更加清爽。

2、化妝水

化妝水可以用手拍也可以用化妝棉擦拭，不過用化妝棉比較省。直接浸濕化妝棉（選擇薄的），化妝棉不會呈滴水狀態就好了，在輕輕擦拭面部，然後輕輕指腹拍打吸收。

千纖草絲瓜水

日常護膚用水的話還是比較喜歡千纖草絲瓜水，它是新鮮絲瓜莖葉提取的，絕對純天然無添加，擦在肌膚上水潤清爽，補水效果超棒，可以舒緩肌膚，平衡水油，美白保濕，抗皺延緩衰老，用它直接泡化妝棉直接敷臉也是不錯的，可以瞬間給肌膚補足水分！

花田微香玫瑰飽和露

這款玫瑰露是提煉玫瑰精油的時候產生的，具有玫瑰精華，味道香香的，可以舒緩肌膚毛孔，具有美白抗衰老的功效，用途非常廣泛，可以用來直接補水，也可以用來泡面膜紙敷臉，調和面膜也是不錯的選擇，量大效果棒，價格也不貴！

薏仁水大家熟悉到不能再熟了，是紅遍大江南北的無香料無色素的平價版健康水，很多雜誌，達人都有推薦過。我是大美人也有推薦，敷臉後肌膚會變得細嫩軟滑。 使用感溫和，一天敷兩遍也不覺得心疼，使用方法簡單又萬用，從頭到腳都能照顧到。

3、精華

擠出兩顆石榴粒大小的精華在虎口處就好，太多反而是一種浪費，然後分五點點在額頭，臉頰，鼻子，下巴處從內到外均勻推開，最後用指腹輕輕拍打吸收。

迷奇膠原蛋白活性金精華

迷奇膠原蛋白活性金，可促進營養物質和植物精華的充分吸收，豐富的膠原蛋白及天然保濕因數，能軟化角質層，提供肌膚充足的水分和養分，保濕理想的濕潤度，增加皮膚彈性。

韓國AHC高濃度B5玻尿酸

內含維他命B5，馬齒莧植物提煉精華，具有活膚效果，不含油脂成份，不會造成肌膚負擔，修復老死細胞使護膚亮澤，可讓肌膚更健康水嫩適合所有膚質，特別適合幹性，缺水，過敏及粗糙肌膚，眼部附近皮膚亦可使用。

希芸禦痕修護液精華液

禦痕修護液跟嫩白修護液一樣是無油配方，活性成分高，無油份，主要的功效是提拉緊致，沒有糊臉悶悶的感覺，滲透力特別好！

4、乳霜

乳霜主要是鎖住肌膚水分和營養，防止水分流失過快。相對來說乳霜要比精華的用量稍微多點，大約兩粒花生米的大小，並且用指腹拍打的同時更需要用手去按壓面部。

肌研極潤保濕乳液

這款肌研極潤保濕乳液含有雙倍透明質酸，能夠浸透肌膚深層補水，讓你擁有透亮順滑的肌膚，摸著也會有彈性哦。保濕的能力為普通玻尿酸的兩倍多，讓你的肌膚就像是喝了水一樣水嫩。不添加香料及色素，適用於任何皮膚！

蘭芝保濕乳

這款水衡清盈保濕乳，適用於混合性及油性膚質使用。這款潤膚乳宣稱添加了吸收油脂的矽石，有助於調節油脂分泌，改善外油內幹的肌膚。乳液較為清爽，四季皆可使用。

豆乳 乳液

含豐富大豆異黃銅素，類似女性所需的賀爾蒙成分，具有極佳的保濕效果、舒服的使用感，讓肌膚變得更柔嫩細緻有彈性，給肌膚最滋潤的呵護。完全植物配方，無香料、無著色、不含礦物油、不使用基因改良大豆，不過敏、不油膩，不刺激妳的肌膚。

5、眼霜

眼部幾乎是零毛孔，角質層也很薄，所乙太多量容易造成營養過剩，形成脂肪粒，每只眼睛一個綠豆大小就好了。18歲開始就可以用啫喱狀補水眼霜了。

AHC第四代眼霜

AHC眼霜火的不要不要的，性價比極高。質地粘稠，但易於吸收，不會長脂肪粒，且對細紋有明顯改善。

小黃瓜眼膠眼霜

這款眼霜富含發酵酸和水楊酸，主要功效是去除脂肪粒，效果特別好。建議每週使用3次，兩周見效！

嬌韻詩眼霜

這款眼霜，主要用補水和緊致。通過活躍眼周角質細胞，有效防止水分流失，消除幹紋、幼紋效果顯著。

【美容指南】 通過保養品來護膚就像吃保養品，需要日積月累的堅持，任何產品的成分想要發揮功效都要建立在足量的基礎之上，用太少很難看到效果，用過量會給肌膚造成負擔，就像我們吃飯8成飽最健康，餓著撐著都不舒服。以後使用的時候就注意不要過量也不要過少啦。

溫馨提示： 化妝、護膚是每個女孩子在成人道路上的必修課，小仙女們，看到這裡有沒有想重新學習的想法，關注小美，每天都會定期發送美妝護理的小福利給大家哦！

V話題

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