五一帶娃出遊，備齊這些藥啥都不怕啦！
文/范范 指導專家/張琪（首都兒科研究所附屬兒童醫院主任醫師）
五一勞動節就快要到了，小長假最開心的莫過於帶著寶貝度假啦！不論長假短假，一旦涉及要帶寶貝外出，馬上變成一個大工程，要準備大包小包東西就不說了，萬一寶貝頭疼腦熱拉肚子什麼的，可就折騰了。所以，提前備好一些常用藥品，就能做到有備無患啦！
》》外出給寶寶要帶自己專屬毛巾，不可以與大人混用，也不要用酒店裡的。
推薦：威爾貝魯嬰兒紗布口水巾，6層加厚紗布，柔軟親膚，無螢光，易洗易幹，呵護家人健康。
1.應對發燒
寶貝們發燒一般都來勢兇猛，前一秒還活蹦亂跳到處搗亂呢，後一分鐘就蔫下來無精打采了。一摸額頭，才發現寶貝發燒了！平時在家裡發燒就夠讓人頭疼的了，若是在外旅行遇到，父母更是手足無措。
發燒的定義
測量部位 度數
口腔 37.5℃以上可視為發燒
直腸（最準確） 38℃
耳溫 38℃
腋下 37.5℃
推薦：babycare體溫計，恰到好處的按鍵佈局，讓所有功能都可以單手操作，無需接觸寶寶肌膚，就可測出溫度，避免打擾寶寶。
應對發燒，外出可帶兩種藥：布洛芬和對乙醯氨基酚
寶貝體溫超過38.5℃或發熱伴全身不適時，考慮使用退燒藥，布洛芬和對乙醯氨基酚是兒科應用最廣泛的安全、有效的退熱藥物，可以緩解發燒引起的不適。雖然這兩種藥都是非處方藥物，很容易獲得，但需提醒大家注意以下4點：
2月以下的寶貝發熱，不主張使用退熱藥，建議物理降溫，如打開包被、減少衣物等措施散熱。
3月齡以上的寶貝可選擇布洛芬或乙醯氨基酚。注意要按照藥品說明使用，不能超量使用。
服完退熱藥，要多飲水，體溫才容易降至正常。
推薦：babycare吸管保溫杯學生水壺，採用316奧氏體不銹鋼，相對於304不銹鋼，保溫效果更好，更輕，耐氧化，耐腐蝕性更強，更耐用。
退熱藥作用時間4～6小時，如寶貝反復發熱，持續高熱不退，須及時就醫。
2.應對腹瀉
旅途疲勞，換水、換環境、飲食不規律或在海邊吃太多海鮮，寶貝抵抗力弱就很容易腹瀉拉肚子。在西方也有一個醫學名詞：Traveler’s diarrhea（旅行者腹瀉）。最好的預防方法包括多洗手、只吃煮熟的食物和少吃貝殼類海鮮。
應對腹瀉，外出帶3種藥：補液鹽、止瀉藥、鋅製劑
1.補液鹽
寶貝拉肚子之後，水分和鹽分丟失比較嚴重，容易引起脫水及電解質紊亂。
口服補液是最方便、最安全的補液措施，口服補液鹽可補充丟失的水分和電解質，對於預防或糾正脫水至關重要。
小提醒！ 如果寶貝既拉肚子又嘔吐，口服補液即無法實施，如果寶貝出現哭時無淚、尿量減少、口唇發幹、皮膚彈性下降、精神變差等症狀，應及時去醫院就診。
》》外出就要非常注意寶寶的入口衛生，才能減少生病的可能。
推薦：全棉時代嬰兒純棉柔巾100抽6包 ，寶寶幹濕兩用巾，100%天然棉花製成，不含螢光增白劑，濕水後仍保持強力，不破裂不掉絮。
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2.止瀉藥
止瀉方面，推薦的藥物是蒙脫石，可以保護並修復腸黏膜，減輕腹瀉症狀、縮短病程。
3.鋅製劑
對於寶貝的急性腹瀉，還建議同時補鋅處理。補鋅可以縮短腹瀉的病程、減輕腹瀉的嚴重程度和降低脫水的危險。
小提醒！ 不同鋅製劑如硫酸鋅、醋酸鋅或葡萄糖酸鋅療效相同，所以，不必糾結於用什麼鋅劑來補充，只需關注其中的元素鋅含量是否達標即可。
》》外出遊玩除備齊藥物外，還要給寶貝準備漂亮的衣服。
推薦：安奈兒童裝女童T恤，短袖夏款，精選優質面料，透氣舒爽，享受夏日清涼。
3.應對暈車
寶貝前庭功能發育未成熟，所以容易造成暈車。一般在6歲後前庭發育比較完整後，則比較少出現暈車的狀況。看著寶貝一路又吐又鬧，父母也很糟心吧！
應對暈車，外出可帶茶苯海明
美國FDA核准了一種比較溫和的兒童使用暈車藥（Dimenhydrinate），2歲以上的兒童可以使用。請按醫師的指導服用，不宜過量。
》》旅途中就免不了走路，給寶寶準備一雙跟腳舒適的鞋。
推薦：Kappakids童鞋新品，男女兒童復古跑，彩色拼接，讓鞋子更絢麗，跑鞋的設計，底部避震防滑。
Tips
預防暈車方法
*乘車前24小時清淡飲食，避免高脂肪的大餐。保持通風，不要長期在密閉的車內。
*儘量坐在汽車的前排座位上，分散注意力，通過擋風玻璃看到車子前行的方向。
*把頭斜靠在座位上，眼睛平視前方，儘量讓寶貝看遠方的東西，看綠色物體，避免低頭看書，看報或玩遊戲。
*必要時，可以在出發前30分鐘服用茶苯海明，如果坐的是長途車，可以每4小時服藥1次。
推薦：好孩子高速安全座椅， 適合0-7歲的寶寶，雙向安裝，GBES吸能型頭部氣囊，減少瞬間碰撞引起的巨大衝擊，大幅度減少對寶寶的傷害。
4.應對過敏
過敏症狀包括：眼睛癢、流鼻涕、咳嗽、氣喘、喉嚨癢、皮膚癢過敏出現疹子等症狀。另外比較值得一提的是對食物的急性過敏血管性水腫，症狀包括皮膚癢、眼睛嘴唇腫大，嚴重則呼吸道水腫、呼吸困難，甚至致命。
應對過敏，外出可帶3種藥：馬來酸氯苯那敏、氯雷他定、鹽酸西替利嗪
過敏藥推薦的馬來酸氯苯那敏、氯雷他定、鹽酸西替利嗪，它們都可以用於過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的治療。
區別在於馬來酸氯苯那敏屬於一代抗過敏藥，止癢的效果會稍微強些，一代抗組胺藥可引起瞌睡、犯困等不良反應，適合睡前服。
》》帶孩子度假，就是要給孩子的物品準備齊全。
推薦：棉花堂嬰兒襪子 全棉兒童襪子，襪頭無縫設計，不 隔腳趾， 適中襪口，不勒腳脖不下滑，呵護寶寶小腳丫。
5.應對便秘
外出旅遊，寶貝的飲食作息或多或少都會發生一些改變。飲食時間不規律，攝入的蔬菜水果或許亦不足，導致寶貝容易出現便秘的狀況。不要小看便秘，這讓外出的寶貝很受罪，而且便秘也容易導致發燒，父母不可大意。
應對便秘，外出可帶開塞露
開塞露是能促進大便排出的潤滑劑，不僅可以用於便秘時臨時幫助排便。當寶貝3天以上未排大便時，會出現哭鬧、肚子痛，可以用一次開塞露幫助排便，排出大便後不適症狀迎刃而解。
小提醒！ 市面上開塞露有兩種規格，購買時請選擇為兒童設計的10毫升裝。
》》給孩子帶上舒適的家居服，儘管是度假在外，也能讓孩子像在家一樣舒適。
推薦：安奈兒童裝女童，春夏新品居家服，棉氨混紡面料，舒適微彈，舒適時刻相伴。
6.應對外傷
寶貝都比較活潑好動，在旅遊時難免會發生一些磕磕碰碰，準備一些清創消毒的外用藥很有必要。
應對外傷，外出可帶：碘伏、棉棒、創可貼、紗布、紅黴素軟膏
如果出現擦傷，首先用清水沖洗乾淨傷處，可以視實際情況用碘伏消毒，如果需要可以用紗布包紮傷口。碘伏刺激性小，和棉棒（棉簽）搭檔，小的磕碰傷、皮膚擦傷、挫傷等都可以用。
對於輕微膿包或細菌感染的傷口，可以塗一點紅黴素軟膏。寶貝眼睛有黃色分泌物，懷疑細菌感染，或者鼻腔內乾澀潰破、皮膚上有流黃水的小膿皰，都可塗抹紅黴素眼藥膏。
小提醒！ 如果傷口比較深、出血不止，傷口上的汙物難以去除，傷口不癒合或紅腫熱痛不斷加重，就要及時帶寶貝去醫院就診。
推薦：威爾貝魯六層優質棉紗特殊結構設計，加倍柔軟，加倍吸水，耐洗耐用，柔軟觸感：越洗越軟，易洗易幹，不藏污漬，不易滋生細菌。
醫生不建議攜帶的藥物
抗生素：抗生素的使用有嚴格的應用指征，需要醫生根據寶貝的具體情況具體判斷，所以抗生素需要醫生經過診斷後開具，家長應該遵醫囑給寶貝服用。
複方感冒藥：“複方”是指一種藥中含有退熱、鎮咳、抗過敏等多種有效成分，如美敏偽麻、氨酚黃那敏、氨酚烷胺等。很多臨床試驗表明，非處方複方感冒藥和鎮咳藥對小寶貝無效，卻有可能引起嚴重的副作用。出於對兒童用藥安全的考慮，美國兒科學會不建議2歲以下的寶貝使用複方感冒藥，美國FDA建議不要給4歲以下的兒童使用複方感冒藥。
中成藥：在藥品說明書副作用一欄中，很多中成藥寫得非常簡單，甚至是無，但這並不代表中成藥就是完全安全可以放心使用的。大部分中成藥都是複方製劑，成分複雜，不建議給嬰幼兒服用中成藥。
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