3個壞習慣導致腿粗，你中招了嗎？

小編最近覺得自己的腿粗了一圈，想必很多腿粗的mm們也有這樣的煩惱，特別是體型較胖的mm們，那麼到底是什麼原因導致腿粗的呢？除了一些自帶的遺傳因素之外，其實最重要的就是跟生活息息相關的小習慣所導致的，特別是上班族，這幾個習慣你是全中嗎？

01|久坐不起

一些上班族經常在辦公室裡坐著，一坐就是一整天，都不起身活動一下，長時間持續下去就會導致下半身的血液流動受到阻擋，令體內的廢物無法分解，從而產生脂肪堆積，大腿變粗。

02|蹺二郎腿

想必很多人都有蹺二郎腿的習慣，不管是在任何場合下，都會情不自禁的翹起二郎腿，但正是因為這個小小的習慣，就會導致腿部的血液流通和淋巴循壞受阻，從而伴隨著產生腿部浮腫的現象。

03|穿恨天高

很多女性都想通過穿高跟鞋來拉長腿部比例，從而讓腿部看上去比較纖瘦，這並沒有錯，但是有些人操之過急，穿了恨天高，這往往會出現反效果；由於腿部承受的重量在不斷的增加而導致腿部受力處開始向外移，造成腿部的脂肪轉化為肌肉，這時想要瘦腿就變得更難了。

不過，凡事都是有解決方法的，就算腿粗，So What，只要我找到一些讓腿顯瘦顯長的褲子或裙子，你奈我何？

▼▼▼牛仔褲

腿稍微粗一點點的MM們，選牛仔褲的時候就不要選擇超緊身牛仔褲了，那樣會把你的缺點顯露出來~~還是選擇這種稍微寬鬆一點的牛仔褲，看起來還有空空的一管，就顯得腿瘦啦！這條褲子還有一個小心機的拼接設計，兩腿外側是較深色，可以讓腿部看起來更細哦！

這款雖然是簡簡單單的純色牛仔褲，但是高腰的設計加上寬鬆的版型，就足以讓你的腿部看起來增長10cm！它的心機在於卷褲腳，將褲腳小圈地卷起來三圈左右，露出一截，再穿上一雙堆堆襪和小布鞋，拉長腿部線條，看起來自然瘦多啦！

▼▼▼闊腳褲

系帶簡約復古的設計，加上雪紡的面料，非常適合現在的春季，而且很舒服，做工很好。蝴蝶結腰帶設計，時尚舒適又不失高貴；系帶鬆緊高腰的設計超級顯瘦顯身材。

今年超級流行的校服褲款式和闊腳褲款式的完美Mix！一道杠的休閒運動褲，比一般運動褲更加寬鬆的闊腳，黑色顯瘦自是不用說了，這條褲子從全方位多角度都讓你的腿超級顯瘦！

▼▼▼哈倫褲

哈倫褲就是一種上寬下窄的設計，大腿部分的寬鬆可以很好地遮掩大腿上的肉肉，小腿部分偏窄，剛剛好可以將人們的視線停留住，看到褲腳這麼窄，大家也就不會去想你把肉藏哪兒了，只覺得是你本身的腿瘦！

皮褲一直是腿粗星人的剋星，不過小編可以保證，這款皮褲，腿粗星人穿起來一樣好看！高腰的設計，自然是能很好地提高腰線，拉長腿部線條；加上哈倫褲的上寬下窄的褲型，腿粗也能hold住皮褲啦！

▼▼▼連體褲

一款休閒的闊腳吊帶連體褲，經典的格子圖案，英倫風十足；闊腳褲的褲腳，超級顯瘦，加上七分的長度，讓你露出一小截腿，顯腿長之餘更顯腿瘦！

這款背帶褲裙，大喇叭的褲腳讓你的腿部顯瘦自是不用說了；這種像小丸子裙的裙子，粉色又少女風十足，展現你的甜美可愛，真的是減齡賣萌神器啊！

▼▼▼高腰裙

雖然這種包臀裙比較考驗身材，不是很好穿，但是這款就是很厲害地規避這些缺點~~一般的包臀裙特別容易顯得腿粗，但是這款下擺用荷葉邊做裝飾，使得小腿看起來更纖細！

當絲絨遇上百褶，一場美的盛宴就上演了！不管什麼秀場都有絲絨百褶裙的一席之地，絲絨的質地柔軟細膩，絲滑精巧，張弛有度，而風琴百褶又充滿生命力，兩者結合簡直好看到爆！高腰設計凸顯纖細的腰部線條，超級顯瘦還你大長腿！