美白臉的時候，你考慮過牙齒的感受嗎？

一笑傾城，二笑傾國，三笑傾我心。但是如果沒有一口乾淨亮白的牙齒，就真的只能象徵性的抿一下嘴了。

說起來牙齒不夠白這個事情真挺讓人頭痛的。有些妹子想盡了辦法，受了各種折磨，也不能讓自己的牙白上那麼丁點。

為什麼天天刷牙，牙齒還變黃呢？

那是因為你的刷牙方法不對，匆匆幾下就完事，連給牙齒撓個癢的時間都不夠，牙齒怎麼可能清潔到位呢。

正確的刷牙時間是，早晚各刷一次，每次不少於3分鐘。選擇軟毛牙刷，呈45度角將刷毛放於牙齒和牙齦交接的地方，圓弧轉圈式地刷牙齒外表面，上牙往下刷，下牙往上刷；然後再刷牙齒的背面，咬合面，內側面，最後再輕刷舌頭表面。

很多水果可以天然美白牙齒你造嗎？

草莓中含有蘋果酸，有清潔牙齒和漂白的作用，能夠去除牙齒表面的污垢，使牙齒變得潔白光亮。

牙齒黃的姑娘可以多吃草莓，也可以在刷牙的時候，把草莓搗碎與小蘇打混合均勻，將混合物放在牙刷上，堅持一個周就會有效果哦！

蘋果的功效真的很多，平時在吃蘋果的時候，汁水其實就起到了清潔牙齒的作用，不僅能將牙齒上的斑塊洗去，還可以排除因為有害細菌殘留口腔而導致牙齒變色的情況發生。

柑橘類的水果因為含有豐富的維生素C和纖維，也具有很好的美白牙齒的效果，可以使牙斑脫落，達到美白牙齒的效果。

吃完香蕉，香蕉皮別扔，把皮上的糊糊在牙齒上靜置十分鐘，因為裡面的鉀能減少牙釉質污垢，每天一次，持續兩周，牙齒就能白白的。

很多人都不知道鳳梨可以美白牙齒，其實鳳梨中含有一種鳳梨蛋白酶，這種物質是天然的去污劑，可以有效去除牙齒表面的污垢，讓你的牙齒恢復亮白。

牙齒美白產品種草

NO.1 Pearl Drops美白牙膏

◆◆◆ 你們都知道貝嫂有一口雪亮的牙齒，《太陽報》曾挖出她的一樣法寶就是Pearl Drops美白牙膏。這個品牌是專業做美白牙膏的品牌，宣傳語是3周就可以美白4個度。事實證明，貝嫂御用款牙膏不負眾望啊，只要不偷懶，一天刷兩次，牙齒的顏色就會慢慢變得透亮雪白。

NO.2 Regenerate牙膏

◆◆◆Regenerate牙膏是全球唯一一款能再生牙釉質的專業牙膏。牙釉質就是牙齒表面堅硬、白色透明的組織，它能很好的保護牙齒內部的牙本質和牙髓組織 ， 修復牙釉質，美白牙齒，清新口氣、強效美白、持久潔淨，有助於預防齲齒、牙石和牙菌斑，提升牙齒琺瑯質的保護力和抵抗力，有效去除牙煙漬、茶漬、咖啡漬。

NO.3 Theodent薄荷味美白牙膏

◆◆◆ 自從王菲的化妝間被公開後，眼尖的小夥伴就在她的化妝臺上看到了Theodent薄荷味美白牙膏。這個牌子是專門做口腔護理奢侈用品的，這款牙膏成分很天然，清潔牙齒力Max。 因為他特殊的膏體，入口的感覺特別的絲滑，很容易被推開，這種絲滑的感覺是普通的牙膏所沒有的；其次，牙膏的味道是薄荷味的，很清新溫和的薄荷味，不刺激，在刷的時候感覺不到“牙膏”的味道。使用感特別棒，刷完很乾淨。刷完之後口腔中留有甜甜的味道。如果想體驗下不同普通牙膏的刷牙體驗的話，你們應該試試這一條。

NO.4 Apagard特效微粒美白牙膏

◆◆◆ 現在日本，韓國最流行微粒子美白的牙膏，完全清除齒垢和細微牙結石，徹底殺死口腔細菌，修復牙齒傷痕，是日本牙齒美白指數最高的牙膏。 在日本牙齒對於明星來說就是生命啊，Apagard特效微粒美白牙膏是日本美白指數最高的一款，日本明星基本人手一支。

NO.5 百齡牙粉

◆◆◆百齡這款潔牙粉可是大s推薦過的牙齒美白產品！天然成分，使用方便，牙刷蘸水後，類似牙膏那樣粘上牙粉刷牙即可。能美白牙齒去除汙跡，含薄荷維他命D葉綠素能清新口氣保護口腔牙齦。蘊含薄荷因數，減輕口腔異味，讓您口氣清新，清潔牙菌斑，減輕抽煙造成的黃斑溫和不傷琺瑯質，百齡牙粉內含維生素D，促進牙齒吸收使牙齒強韌。

NO.6 Smile Cosmetique美白牙貼

◆◆◆ Smile Cosmetique美白牙貼曾獲日本Cosme大賞第一名，口碑也是極好的。就像做面膜一樣，貼在牙齒上3分鐘後取下，然後用牙刷清洗口腔，會產生泡沫，氣味很清晰。高濃度浸透，完美去除牙漬。