蘋果、梨我都不愛，你也一樣吧？

我們常常說的上身胖下身瘦的身材就是屬於蘋果型身材，而上瘦下胖指的是梨形身材。大部分MM擁有這兩種身材，所以常常對自己的穿著非常苦惱，也有很多BB們在後臺也會問朵朵該怎麼去穿才能掩藏缺點。今天朵朵就搜集了一些關於這兩種身材的穿搭指南，希望對你們有用哦。

蘋果型身材　

蘋果型身材長啥樣？其實是下肢相對纖細，腰腹部突出的體型，也是出了名兒的不好搭配。但萬事無絕對，通過心機的搭配方法以及一些注意事項，也能成功地做到揚長避短。親身經歷告訴大家：“不懼腰粗，選對單品，肉肉全消失。

法則一：遮擋住腹部的贅肉

蘋果型身材主要是肚子上的贅肉多，所以遮擋住腹部的贅肉是很重要的。寬鬆上衣就起到很好的作用啦!穿上它以寬鬆的上身來顯示迷人的腿部曲線，而上身刻意營造一種隨性的穿著，寬鬆的舒適感才是追求的效果。而下半身的纖細就讓人們錯覺以為你是個身材非常迷人的人。

寬鬆毛衣穿搭法則

大廓形的下擺能直接掩蓋了微微凸出的小腹，而且還很有氣勢，適合高個子的妹子哦。

經典圓領設計，簡約大方又保暖，寬鬆的版型正好可以遮住肚子上的拜拜肉，衣擺底處前短後長設計，輕鬆打造造型，下擺開叉設計，更為時尚個性，下身搭配修身的牛仔褲等都非常好看哦。

寬鬆衛衣穿搭法則

不管高矮胖瘦都能輕鬆駕馭的寬鬆版型的衛衣，對於蘋果型身材的MM來說再合適不過啦。

插肩袖的設計，袖身很寬大，手臂有多粗完全發現不到哦，反而襯托雙手纖細，連帽設計的oversize的版型，寬鬆不顯胖反而顯得隨性慵懶，而且不會暴露尷尬的小肚子，時尚百搭款，你值得擁有。

針織開衫搭法

開衫有很好的修飾身材的作用。建議大家穿開衫不要閉合門襟來穿著，內裡搭配略微修身的打底單品也沒關係，開著的門襟能夠將腰身修飾，也可以選擇比較緊貼手臂的衣袖展現纖細手臂，恰好將注意力轉移。

纖巧簡約的版型，更有效地幫你遮掩肚腰多餘贅肉，細節剪裁精緻，下擺的設計視覺上提升腰線，氣質顯瘦，簡約大方又非常百搭款式，打底外穿都OK，隨你任意搭配。

法則二：高腰線，拉長身體比例

胸和臀的分界線就是“腰線”，也是人體比例分割線。蘋果型身材腰腹部凸起、沒有腰線，所以只要讓腰腹部的曲線變得模棱兩可，那麼就能避短!因此，蘋果型身材的女性，只要選擇那種腰線在胸下的衣服，就能隱藏蘋果型身材“沒有腰身”這個缺陷!當然，為了看起來不像孕婦，所以要務必注意髮型、妝容等。

A字裙穿搭法則

A字裙簡直就是小肚腩的天敵，顯瘦之餘還非常減齡，不挑身高不挑年齡，休閒和女人味兼具!

時尚針織毛呢A字連衣裙，高腰設計提高腰線，有效的掩藏腰腹上多餘的贅肉，花朵型領口讓你露出迷人的鎖骨，微微露出小性☆禁☆感，修身顯瘦款型，讓你凹出女神范。

腰帶可以幫你的定位腰線!因為蘋果型身材的人，沒有明顯的腰線。所以我們可以利用腰帶來定位她們的腰的位置。但是儘量選擇細腰帶。有了腰線後，不僅能讓人看起來比例更好，而且還能讓你看起來更精神。

立體剪裁設計，修身讓你的身材更有型，腰間的收腰系帶可以突出腰線，纖細的腰身展現你的曼妙身姿，簡約時尚大方，優雅大氣，冬天必備的大衣，怎麼搭怎麼好看。

PS:不是所有的款式都適合蘋果型身材的菇涼，切記下麵的原則吧。

1、避免花哨的、太多裝飾的上衣。花哨和太多裝飾，都會產生膨脹感!

2、適合簡約、深色、有垂感的一步裙。

3、不適合大圖案的裙子、蓬蓬裙、蛋糕裙。

4、熱褲選擇簡約、簡單、有垂感的款式。要避免太短的款式。

5、長褲選擇那些版型簡單、沒有任何裝飾的褲子。小腳褲、鉛筆褲，都是沒有問題的。

梨形身材

梨形身材是指臀部及大腿脂肪過多，就是說脂肪主要沉積在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，狀似梨形，即腰細屁股大。

法則一：闊腿褲、哈倫褲修飾腿部

利用闊腿褲修飾腿部，最好選擇一些比較輕薄垂順的面料，不那麼緊身的款式。哈倫褲也能遮掩大腿粗的事實，顯得臀部這塊不那麼明顯。搭配淺顏色上衣能直接吸引視覺，降低對深色下裝的注意力，如此一來，誰能看得出某某是梨形身材呢？

九分闊腿褲拉長腿部比例，而且輕鬆遮住大小腿的贅肉，很好的修飾腿部線條，讓你看起來顯高又顯瘦，束腰收腹設計，隱藏腰腹多餘的贅肉，不挑身材，又簡約百搭哦。

挺括的褲型，有輕巧的感覺同時還顯瘦，褲子前面的位置還特意加了立體的經線設計，讓褲型更筆直，褲腰用的是鬆緊腰，很適合搭配秋冬的毛衣、衛衣之類的單品。

法則二;利用高腰褲or高腰裙，突出腰線很重要

高腰的服裝是梨形身材MM的救星哦，也可選擇顏色明亮或印花的上裝搭配深色下裝，把整體搭配的重點轉移到上身。

高腰牛仔褲彈力強舒適耐穿，高腰設計，護臀遮肉，拉長腿部線條比例，褲腳腰頭的毛邊設計，更顯潮流，黃金比例剪裁分割，塑身不在話下，讓你瞬間穿出纖細大長腿。

細腰是規避身材缺點的重要突破口，梨形身材一般是上半身特別纖細，下半身又相對胖一些，所以把腰線突出，遮住臀部和大腿最粗的位置，一件收腰連衣裙再適合不過啦。

挺廓的A字型半身裙，高腰設計不止提高了腰線，顯瘦的同時還擁有了好比例，蓬裙的體積感與纖細小腿的對比具有超級顯瘦的效果哦，上身搭配毛衣，襯衫等都能凹出好造型。

提花高密度編制的豎條紋視覺上顯瘦，從上到下顯胸瘦腰，蓬蓬的下擺輕鬆遮住臀部和粗大腿，明顯的高腰線，瞬間提升整體的完美線條，真的是超級顯瘦又顯高哦。

要知道並不是所有女人都擁有完美身材，就連許多女星都有各種各樣的身材問題，但是他們經常能一一避免，所以必須掌握各種體型的穿衣搭配技巧，醬紫你才可以穿出屬於自己的女神魅力哦。