日常護膚做好這5步，肌膚細膩嫩滑逆天變

每一個女孩子都希望自己擁有一個白皙靚麗的肌膚，這樣可以令你自信滿滿，父母天生給我們的樣貌不能決定，不過我們能通過自己的平時護理來改變肌膚，生活中有雨多的小竅門可以改善我們的肌膚問題，下面一起來看看吧。

一. 保持充足的睡眠

睡好是保養皮膚的關鍵， 正常情況下每天必須睡上八個小時的時間，堅持早睡早起， 最好每天十點前就躺在床上進入睡眠模式，切記熬夜不僅傷害我們的身體，更會令皮膚粗糙失色，。

卉雨山羊奶保濕睡眠面膜

這款睡眠面膜融合了燕麥、銀耳和甘油，其中大量的山羊奶，蘊含豐富的營養物質可以為肌膚補充所需水分與養分，賦予肌膚活力，同時提高肌膚彈性滋養嫩膚，保濕滋潤肌膚，令肌膚白皙透亮。

一葉子野百合睡眠面膜

萃取天然百合花精華，芬芳的花香可以很好的舒緩疲憊的肌體，其中酵素和透明質酸，深入肌底補充水分，在肌膚表面形成鎖水膜，改善肌膚乾燥暗沉，修護受損肌膚，提升彈性，令肌膚彈滑柔嫩。

二. 注重保養皮膚

隨著年齡的增長，我們的肌膚會逐漸衰老，但是我們可以通過保養讓肌膚放慢衰老的步伐，除了早晚的清潔面孔以外，還要對肌膚補充水分和保濕，年齡的不同，選擇護膚品也會不同。

迷奇膠原蛋白活性金面部精華

這款產品融合了蘆薈、透明質酸鈉和膠原蛋白，可以打通肌膚吸收通道，快速補充肌膚所需水分，調節肌膚酸堿平衡，減輕肌膚乾燥無光現象，增加肌膚彈性，令肌膚水潤光澤，細膩柔滑。

梵西膠原玻尿酸精華液

融合了水解膠原、冰川水和海淤泥提取物，其中蘊含了大量的玻尿酸，它可以有效滲入肌膚底層補充水分，並在肌膚表面形成保護膜，鎖水保濕，修護緊致肌膚，使肌膚你嫩柔滑。

三. 頸部和臉部的護理

對於工作了一天的上班族來說，頸部是最酸痛的部位，那麼在下班回到家之後可以適當的對頸部進行按摩，可以讓疲憊不堪的身體的到緩解，同時我們的臉部也需要進行按摩，一周去做一次全身按摩，這樣不僅身體得到了放鬆，也收穫了美麗的肌膚。

思蘭朵雞皮膚洛活身體乳

這款護膚乳融入了絲瓜、金縷梅和馬齒筧，它可以深入滲透肌膚底層，補充所需水分，調節肌膚水油平衡，改善肌膚乾燥粗糙現象，溫和軟化並消除皮膚表層老化的角質，令肌膚水嫩光滑，細膩柔潤。

韓束秘蜜水凝身體乳

它融合了人參，牡丹精華和金縷梅，其中蘊含了豐富的神經醯胺，能夠深入肌膚補充所需水分，促進肌膚保濕水迴圈，提升肌膚自我保濕力，並在肌膚表面形成鎖水屏障，令肌膚水嫩彈滑，充滿活力。

四、適合自己 的護膚品

不要盲目的追求別人所用的產品，別人適合的產品不一定適合你，在選擇護膚品時一定要針對自己的膚質進行選購，如果在使用過程中有不良反應要立即停止使用，保證自己的肌膚不受化學物質的刺激。

醫格海元素深海泥洗面乳

這款洗面乳融入了深海泥、海藻和金縷梅，其中深海泥的礦物精華和植物性潔淨成分配合，能夠改善肌膚缺水情況，提供溫和的潔膚功效，同時收斂毛孔，改善皮脂分泌，讓肌膚換發水嫩光彩。

愛姬瑪琳香水沐浴露

選用來自德國北部天然椰樹果，採用低溫冷萃取椰油精華，可以很好地修護肌膚出現的幹紋和細紋現象，在皮膚表面形成天然健康保護屏障，其中醇正芳香原料，通過降低芳香分子活性，讓香味更加持久，感受沐浴帶來的全新體驗。

五. 每天喝充足的水

每天除了要給身體攝入一定的蔬菜，水果等食物，最需要的還是水，人體每天應攝入大量的水，然後肌膚的一系列問題會隨著新陳代謝而排出體內，正常情況每天6~8杯水，除此之外儘量避免吃一些比較油膩、辛辣的食物，並保持好的心情。

東方美笈舒緩保濕噴霧

這款產品選用戴雲山活泉水，融入洋甘菊和光果甘草提取物，強力的滋潤效果，可以深入肌膚底層滋養肌膚，提升肌膚抵抗力，並在肌膚表面形成舒緩透氣的保護膜，保護肌膚不受紫外線傷害。

貝拉山谷盈透保濕噴霧

蘊含豐富礦物離子的貝拉山谷冰川水，可以有效的強化細胞水分營養的吸收，配合地中海海床礦石提取出的微量元素和礦物質，很好地調理肌膚紋理，修護肌膚細紋和幹紋，令肌膚瑩潤油光澤。