有了它們，拒絕眼睛再疲勞

眼睛這個帶給我們光明的“寶貝”，對我們來說非常重要，且又用的非常多。但是它也會像衣服鞋子一樣，用久了也會“壞”。很多人都會患有遠視、近視、散光、花眼等這些眼病，從而看遠看近時眼睛都需要動用很大的調節力，使眼睛過分勞累。

比如眼睛過度集合，由於閱讀距離太近而引起過度集合，就會使近視程度增加，越是如此閱讀距離就會更近。如此發生惡性循環，以致產生眼疲勞。

還有在散光症狀下，成像無法在一個點上的時候就需要使用眼內睫狀肌的調節作用，來不斷地變換焦點，過度地運用調節，睫狀肌與頭部神經也相關，久而久之，睫狀肌的疲憊會導致相應的神經疼痛。

其實眼疲勞就是“隱形殺手”，它帶給我們的痛苦讓我們難以想像。如果不好好保護它，可能會讓我們失去光明。

說到這裡可能有人就問了，要怎麼才能好好保護好自己的眼睛？保護的話要從哪幾點出發？下面就讓小編帶大家一起看看吧！

【選擇睡眠眼罩】

首先我們來說睡眠的問題，如果睡眠好了，那麼就是對眼睛最好的一種保護。要想睡眠好，我們可以選擇睡眠眼罩。

帶眼罩的好處從本質上來講主要還是營造出夜晚黑暗的環境，因為人們的生活規律是習慣了在夜晚休息入眠，另外黑暗的環境還可以促進人體分泌褪黑激素，大家在熬夜時總會感覺到十分想睡覺還不時地打哈欠、也就是打盹其實都是褪黑激素在作用。

如果是在白天，中午睡覺的時候一定是非常光亮的環境裡，這樣就不能達到最佳的睡眠效果。比如我們在辦公室午休的時候，周圍是亮光的，這就無法給我們提供睡眠的最佳環境。

還有就是我們在坐飛機的時候坐火車客車的時候，佩帶眼罩也可以更好的有助於我們休息。

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推薦理由： 3D凹槽設計，讓眼睛有足夠的活動空間，不會壓迫眼球，讓眼睛十分舒適，採用雲柔的慢彈回海綿，材質細膩，隨溫度的改變而變形，服帖度極好，十分輕巧，透氣性能極好，自由調節的魔術貼，不粘頭髮，遮光率極好，可以安安穩穩的睡覺了。

【太陽鏡】

下面咱們再說說大家經常佩戴的太陽鏡。一般人在陽光下通常要靠調節瞳孔大小來調節光通量，當光線強度超過人眼調節能力，就會對人眼造成傷害。所以在戶外活動場所，特別是在夏天，需要採用遮陽鏡來遮擋陽光，以減輕眼睛調節造成的疲勞或強光刺激造成的傷害。

爾太陽鏡能遮擋令人不舒服的強光，同時可以保護眼睛免受紫外線的傷害。所有這一切都歸功於金屬粉末過濾裝置，它們能在光線射入時對其進行“選擇”。

產品推薦： 偏光太陽鏡

推薦理由： 復古大框眼鏡，遮住大部分臉，讓臉更加小巧精緻，PC樹脂材質的鏡框，更加結實，好看，強化偏光鏡，變色片更好的擋住紫外線遮光率極好，經典小狐狸裝飾，霸氣十足，個性又時髦，義大利名師將pc與金屬完美結合，更符合女性氣質。

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【眼霜】

眼霜，可能很多姑娘都比較瞭解，屬於護膚類化妝品，有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。眼霜是用來保護眼睛周圍比較薄的這一層皮膚的，對眼袋、黑眼圈、魚尾紋等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。從功能上分為滋潤眼霜、緊實眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等等，能夠輕鬆緩解眼部疲勞。

產品推薦：丸美舒悅眼霜

推薦理由： 以DHA深海粘多糖及人參提取液，具有補水保濕平復細紋，淡化黑色素，緊致皮膚的作用，大品牌，值得信賴，對於常做在電腦旁的人來說最合適不過，眼霜加上按摩對細紋，眼袋，黑眼圈說拜拜。

產品推薦： 去淡化細紋眼霜

推薦理由： 奧式海澡，深層補水，提拉緊致皮膚，淡化細紋，玫瑰花提取物，淡化黑色素，對黑眼圈的治癒有神奇作用，角鯊烷具有修復作用，能淡化細紋，神經醯胺能深層修復肌膚，讓肌膚恢復如初，多種植物成分，呵護不油膩。

【眼藥水】

現在隨著人們的生活方式和工作條件的改變，用眼的時間越來越多，比如長時間看電腦、玩手機、看電視、玩電子遊戲等等，很容易患視覺疲勞症和乾眼症。

而眼藥水是眼科疾病最常用的藥物劑型之一，對於許多眼病，眼藥水都有直接、快捷的治療作用。

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推薦理由： 噴頭採用矽膠材質，安全衛生也能貼近皮膚，瓶子是pet材質環保又安全，方便攜帶十分方便，輕輕一按就噴出來了十分方便，由黑枸杞，決明子，藍莓，魚肝油，珍珠，透明質酸提煉而成安全無刺激，對眼幹，眼澀有很好的治療效果。

好了小夥伴們，護眼的文章就寫到這裡吧！大家一定要好好愛護自己的眼睛哦！