煲劇時光，還差個美味堅果

今年冬天確實是比往年更冷一些，在這麼冷的天，連人都不想出門了，只想待在溫暖的房間內。But，一直待在房間沒有點娛樂節目也是不行的，所以煲劇就成了很多了人娛樂節目了。那麼精彩的節目有了，怎麼能了美食的身影呢！

所以當你在煲劇的時候，一定要準備些美味來犒勞自己。 有些人就擔心吃多零食，發胖怎麼辦？ 其實選好零食是完全不同擔心發胖的，堅果就是其中一種。堅果本就含有豐富的營養，雖然含有脂肪的成分，但是著脂肪比不是動物脂肪所能比擬的，所以放心的吃吧！

【 新疆核桃 】

雖然是吃零食，但是滋補身體也是不能落下。核桃可以說是一個非常錯的堅果了，因為具有非常的好健腦的功效，而且本身的口感也是非常的不錯。吃核桃最麻煩的事就是剝殼了，而今天這個新疆的薄皮核桃，可以直接用手撥開，而且整個核桃還是原味的，非常適合作為一個零食的選擇。

【 夏威夷果 】

第一次聽到夏威夷堅果是不是以為這個堅果是夏威夷產的？其實不然這個夏威夷的堅果真正的原產地反而是澳洲了。澳洲堅果的果仁含有豐富的營養，特別是夏威夷果的果仁香酥滑嫩可口，有 獨特的奶油香味。是世界上品質較佳的食用堅果，素有“乾果皇后” 的美稱。夏威夷果仁的口感，吃過的人沒有能拒絕呢！

【 開心果 】

開心果可是很多人休閒的好伴侶了，開心果本身並不會太能撥開，因為每一顆的堅果都是開了口子非常方便就能吃到裡面的果肉。而且開心果富含維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂 肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，非常適合一 些減肥人士的零食選擇，就算吃多的了也不用怕發胖的危險。

【 臨安山核桃仁 】

山核桃可以說屬於核桃中的一種了，雖然個頭比不上核桃的個頭大，但是果仁的味道並不會差於核桃。山核桃的營養價值很高，入口核桃核仁鬆脆味甘，香氣逼人。而且山核桃還是適合作為糕 點烘焙的配料。正宗的臨安山核桃仁，純正的飽滿的顆粒組合而成，入口果仁的果香味濃郁，非常適合做為零食食用。

【 東北松子 】

松子可以說是近些年受人歡迎的一個堅果之一了，因為松子的具有滋陰潤肺，美容抗衰，延年益壽等功能，可以說是一個食療佳品，因而有“長壽果”之稱。松子的種類很多，正宗的東北的開口松子，每一顆的松子個頭都很大，而且還是開口，非常的方便就能用手撥開，食用起來非常方便。

【 腰果 】

腰果可以說是和其名字一樣了，長的有點類似腎的外形，讓人很容易記住。腰果可是世界四大堅果之一，腰果的含有的豐富的維生素，而且還有一定的養生作用。經典的炭燒的腰果，保留鮮果的香味，入口的口感非常的香脆，而且沒有殼 的影響，非常適合當做零食食用，對於喜歡腰果的人可不要錯過了。

【 碧根果 】

碧根果可以說是美國版的山核桃了，有點類似於國內的山核桃，但是果仁的個頭相對大一些。碧根果除了果仁的美味之外，而且碧根果的養生效果 非常好，經常食用的能幫助補腎、補中益 氣 、潤肌膚、烏鬚髮的作用，所以大家不妨多吃一些碧根果哦！

【 混合原味堅果 】

特別是對於喜歡吃堅果的人來說，這麼多種類的堅果不能一次吃到絕對是一個損失了，所以不妨來一份混合堅果吧！每日堅果原味混合堅果仁，集合了多種堅果而成，這些堅果都是保留了最原始的味道，連孕婦都可以放心的食用，所以對於喜歡吃堅果的人的來說，絕對是一個不錯選擇！