睡覺保養有一套？3招教你睡前護膚術

你知道嗎，當我們在晚間休息安眠的時候，肌膚細胞卻處在一天中最活躍的時刻，夜間細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步滋養修護肌膚、提升潤白效果的最佳時間！選擇這個時段進行肌膚保養，更能得到雙倍的效果，給予肌膚大量的水分及充足營養，才能在白天輕鬆重現健康水潤美肌哦！因此，今天就來給大家詳細解讀睡前保養的簡單步驟，讓肌膚在睡夢中得到充分滋養！

一、睡前一定要潔面

睡前潔面是是第一招，徹底清潔臉上的化妝品、灰塵和髒東西等，以免堵塞毛孔，引起肌膚問題！同時，為下一步的保濕打開通道，更大程度的被肌膚吸！注意，眼妝比較難洗可以洗兩次，以免第二天變成熊貓眼！

阿芙 卸妝油

用膩了各種各樣的水狀卸妝產品，大家是不是覺得肌膚多多少少還是受到一定的傷害呢？既然如此，那我們為很麼不選擇一款質地清爽的卸妝油呢？就像這一款阿芙的卸妝油，它細膩的質地塗抹在肌膚上之後能夠快速乳化，溶解彩妝因數，讓我們的面部肌膚輕鬆除掉各種彩妝成分而又能夠保持彈滑水潤！

瓷肌 去角質精華液

瓷肌的這一款去角質精華液富含天然植物精粹成分，能夠軟化角質、清潔死皮，令肌膚柔軟光澤，肌膚從內而外透出晶瑩白皙，飽滿有彈性！搭配高保濕的深海水成分，能夠滋潤肌膚，調理肌膚水油平衡，並打開肌膚補水通道，同時形成鎖水層，防止水分流失，恢復瑩潤淨白肌膚！

溫碧泉 洗面乳

這一款溫碧泉的洗面乳選用獨特的小分子結構和多種氨基酸營養成分，極易被肌膚吸收，能快速的滲入到肌底，有效的清理肌膚老化角質和污垢並縮小毛孔！在清潔的同時還能為肌膚提供保濕調理，同時改善肌膚暗沉狀態，使肌膚恢復淨白潤滑，並減少肌膚皺紋滋生，天然潔面，溫和不刺激！

二、潔面後的保濕不能少

潔面後肌膚比較乾燥，這時候要趕緊給肌膚補充水分，水乳可不能少，尤其是乳液，能有效的滋潤肌膚，補水又鎖水，在肌膚表面形成水膜，使肌膚隨時保持水潤Q彈！另外，也能修復肌膚白天受到的損傷，補充流失的營養！

悅木之源 爽膚水

儘管現在市面上有各種各樣的護膚產品，但是畢竟面部肌膚非常嬌嫩脆弱，所以大家在選擇護膚產品時，是不是更加青睞於草本護膚呢？這一款悅木之源的爽膚水就貼心的選用了溫和無刺激的純草本植物配方，既可以為我們有效解決肌膚問題，讓肌膚淨爽無油光，而且還不會刺激肌膚！

相宜本草 爽膚水

當我們在選擇爽膚水時，對於肌膚沒有那麼白皙的女生而言，一款既可以滋潤肌膚同時又可以使肌膚變得白皙的爽膚水是不是非常神奇呢，而這一款相宜本草的爽膚水就具有這樣的雙重效果！它特別添加有天然的紅景天提取成分，清爽而不黏膩的質地既可以深層滋養肌膚，而且還可以有效提亮肌膚膚色！

牛爾 乳液

或許大家都知道塗抹完爽膚水之後需要緊接著塗抹乳液，但是在選擇乳液時，大家是不是又覺得質地過於厚重的乳液會加重我們的肌膚負擔呢？這一款牛爾的乳液獨特選用了質地輕薄水潤的補水配方，既可以有效深入肌膚肌底進行滋養呵護，同時又可以完美調節肌膚水油平衡！

三、睡眠面膜讓肌膚在睡夢中得到保養

睡眠面膜是美容覺的至關法寶，它能使肌膚在睡夢中得到保養！晚上是油脂分泌旺盛的時期，睡眠面膜具有強效的補水功能，能調節水油平衡！同時在睡覺的黃金時期及時修復肌膚，事半功倍，效果更好，塗了睡覺，一早起來肌膚水嫩光滑，肌膚棒棒噠！

土家硒泥坊 睡眠面膜

一說起睡眠面膜，大家的第一反應應該就是它可以為我們帶來簡單的補水保濕呵護吧，但是這一款土家硒泥坊的睡眠面膜卻能夠有效在夜晚為我們的肌膚進行白皙養護！它特別選用了山泉水成分和天然櫻桃提取成分，清爽的質地既可以柔滑肌膚，而且還能夠完美的溶解黑色素，均勻提亮膚色！

草木之心 睡眠面膜

勞累了一天之後，女生們應該都會有不想精心細緻護膚的時候吧？這時候，我們大可以為肌膚選擇一款簡單而又不需要清洗的睡眠面膜！這一款草木之心的睡眠面膜精心添加有補水能力能力超強的荷花精粹成分，細膩水潤的質地既可以為我們的肌膚帶來源源不斷的水分滋養，而且還可以讓肌膚由內而外散發出滿滿的活力！

思親膚 睡眠面膜

儘管我們女生都非常重視護膚過程，但是當我們忙碌了一天之後，是不是總會有不想認真敷面膜的時候呢？那我們大可以選擇一款簡單而又實用的睡眠面膜！就像這一款思親膚的睡眠面膜，我們只需要把它均勻的塗抹在面部肌膚上，就可以在睡夢中讓肌膚享受一次溫和的補水滋養呵護和煥白體驗！

花印 睡眠面膜

我們女生一向是追求完美、追求精緻，但是面對層出不窮的的肌膚問題，大家是不是也很煩惱呢，而這一款花印的面膜就可以為我們搞定絕大多數的肌膚問題！它獨特添加有柔和的溫泉水成分，既可以讓肌膚深層得到充分的水分滋養，而且還可以有效收斂毛孔，使我們的肌膚更加細膩！

結束語：不重視睡前護膚的女生注意啦，這可是錯誤的認知，睡前護膚才是保養肌膚最好的黃金時期，錯過一天，肌膚就錯失一次機會呢，趕緊用起這些睡前護膚的小知識吧！