孕婦乳☆禁☆房的穿著非常重要，你知道如何選擇嗎？

孕期胸部變化很大哦！乳腺由於體內的荷爾蒙分泌發生了變化，孕期的乳腺數目及發達程度逐漸增加，懷孕2個月左右乳腺就開始發育，為產後的哺乳作準備。如果文胸壓迫到乳☆禁☆房，會阻礙乳腺的發育，也會使孕媽咪感覺不舒服。

罩杯孕期乳腺發達，胸部逐漸長大。懷孕早期，會增加2∕3左右的罩杯，到懷孕5個月，會增加1個罩杯，而到了妊娠7月，就會增加2個罩杯，臨產時大約會增加到2個罩杯以上；胸圍不只是罩杯增加，隨著體重的增加，體內的脂肪蓄積也會增多。懷孕早期，因為會有早孕反應，如果文胸帶子緊的話，會增加孕媽咪噁心的感覺。

我們的乳☆禁☆房穿著是重要！所以們自己買一件合適的內衣是非常主要的呢！那麼我們應該如何選擇呢？

孕婦如何選購內衣褲

1、靈活調整：最好選擇可以彈性調整肩帶以及背勾的內衣，因為除了乳☆禁☆房持續變大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸圍的大小都會增加，可調整型設計便可師生理變化隨時調整。

2、預留一定空間：因為懷孕期間，乳☆禁☆房可能會加2-3個罩杯不等，因此在選擇內衣時，建議預留兩個手指的空間，假使擔心一開始穿著時會太松，可以用“乳墊”填補多餘的空間，不但可以保護敏感的乳☆禁☆頭，還可吸掉分泌的乳汁。

3、肩帶彈性佳、軟鋼絲內衣：現在的軟鋼絲彈性佳、支撐力好，因此不但可以完全撐托胸部，也不會壓迫乳腺，加上選擇彈力加強的肩帶，更能完全托住乳☆禁☆房，減輕肩頸負擔。孕媽咪在初期如果容易有胸悶狀況，或者因為哺乳而嚴重漲奶，則建議穿著哺乳休閒款或運動款，以減少胸部壓迫，而前開式內衣更可方便哺乳。

4、舒適透氣、材質天然：由於荷爾蒙影響，孕媽咪的體溫較高，容易流汗，加上這時候肌膚較為敏感，選擇吸汗力佳、透氣的材質，比較不會引起皮膚過敏以及濕疹。

孕媽媽在挑選孕婦內衣的時候，要注意以下幾個方面。

1、要選擇合適的罩杯，首先就要量出自己的胸圍。需要注意的是，雖然知名的內衣品牌都用標準來製作，但難免會有差異，所以購買前，最好還是要試穿。不要購買緊的、有勒住感的內衣。

2、選擇合適的面料。內衣的面料選擇非常重要，要無毒無害，儘量選擇素色的，染料較少的內衣。而且孕婦怕熱，面料既要舒適又要透氣。

3、選擇合適的款式。一般來說，孕婦內衣有如下兩種款式：哺乳胸罩和休閒胸罩。哺乳胸罩不僅適用於孕期，在哺乳期使用同樣方便，在孕後期，不妨選購這種有特殊設計又能體現經濟方便的胸罩。居家或休息時更適合選擇休閒內衣，在設計上也是體貼入微。這類胸罩可不用鋼托，而採用特殊設計由胸脅安定胸部，給孕期發脹的乳☆禁☆房增添舒適感。孕期准媽媽的胸部變大，有鋼托的內衣可以起到支撐乳☆禁☆房的作用，不易下垂變形。但鋼托要選擇軟性鋼絲，因為硬性鋼絲容易壓迫到下胸圍和乳☆禁☆房。

所以還是趕緊給自己買一下好用的內衣吧！讓我們舒服對於寶寶也是好的呢！