寶貝，今天你刷牙了嗎？

牙齒具有咀嚼、發音、表情等功能，是人體重要的器官之一。健康的牙齒直接關係到全身的發育。因此，呵護好寶寶的牙齒具有重要的意義！那麼寶寶從何時開始刷牙為宜，怎麼刷，以及該選用什麼樣的牙膏牙刷呢？帶著這些困惑，讓小編一一為家長們作答吧！

1、寶寶從什麼時候開始刷牙為宜？

新生兒~2歲的口腔中長時間含著牛奶或果汁等食物時，會使幼兒齲齒迅速發生，所以從幼兒時期就要開始口腔管理。對於柔軟的寶寶牙齦和牙齒不加太多的刺激，0~6個月小寶寶雖然沒有長牙但是可以使用乾淨的布來輕輕的擦一擦芽眼、舌頭等。

2、如何正確給寶寶刷牙？

●正確的刷牙頻率應是：每天3次刷牙；用餐後30分鐘內刷牙；每次至少刷牙3分鐘以上。

●正確的刷牙法和定期的牙科檢查是為了維護健康的最佳口腔管理方法。

●首先儘量靠近刷頭部位握住把杆，每顆牙齒刷10次左右最為適當；刷牙時，上牙從上而下，下牙從下而上來回刷。

3、不同階段，如何正確給寶寶選購牙膏牙刷？

●牙膏的選購：

【0~2歲】使用完全不含氟和研磨膏、人工甜味劑、人工色素、SLS（負離子介面活性劑）、礦物油、動物性原料等對幼兒有害的成分的液體型牙膏。

【2~4歲】20個的乳牙完成排列，乳齒全部長出來的時期。這時候，也是幼兒親自動手刷牙來表現自理能力的時期，但是這一時期孩子還不能熟練地吐出牙膏，建議使用凝膠型牙膏。

【4歲以上】這一時期孩子吃的東西基本與成人相同，也更容易滋生細菌導致齲齒的階段。為了防止蛀牙需要使用含低氟、低研磨劑，不含人工甜味劑、人工色素、SLS（負離子介面活性劑）、礦物油、動物性的牙膏。

●牙刷的選購：

0~2歲的寶寶要使用矽膠牙刷。

2~4歲的寶寶使用牙刷毛短而柔軟的比較好。

4歲以上的孩子可使用細緻地刷到每一個角落的清潔型牙刷毛。

另外，在教寶寶刷牙時，父母先做好示範工作，讓寶寶自己學著刷，最後家長再給寶寶刷牙，以免刷得不淨牙膏殘留在牙齒上，既而腐蝕牙齒。每次吃東西後，要監督寶寶漱口，以免食物留在牙齒上。父母要陪伴寶寶一起刷牙，起個好榜樣，也讓寶寶刷牙時找到樂趣。