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不用節食,你離好身材只差這樣一個下午茶

還在為各種美美噠衣服不能穿在自己身上而煩惱嗎?還在為了減肥和各種誘人的美食作抗爭嗎?減肥成為了一件特別困難的事,想要的好身材變得遙遙無期。其實,很多減肥成功的人在講述自己的減肥經歷時,都說過都說過這樣兩點:第一,一味地節食是沒有效果的,就算有點效果,也會在你停止節食時很快就會反彈回來,這樣更令人痛苦,還會漸漸喪失減肥的信心;第二,減肥是一個循序漸進的過程,需要你日復一日的堅持,而這種堅持的動力就在於要養成良好的生活習慣。良好的生活習慣除了每天保證運動量,就是要有健康的飲食,而不是一味地少吃或不吃東西。粗糧食品和一些清腸刮油的茶飲就是減肥過程中下午茶的不錯選擇,關鍵是這些看似“豐盛”的下午茶,不僅不會讓你長胖,還會幫助你減肥。

三種顏色三個口味,分別是玉米餅、黑米餅、高粱餅,滿足你不同的口味喜好。純天然的製作工藝,不含添加劑,美味又健康。大片餅乾很薄很脆,非常適合上班族拿來代餐或者當零食吃,無蔗糖原料吃多了也不用擔心長肉哦!

薏米紅豆燕麥餅,有玉米、蕎麥、山藥等七種口味,滿足你的味蕾。五穀食材的科學配比,能給你持久的飽腹感,還讓你遠離濕氣。既可以當早餐,也可以用來下午茶,每天吃幾片,不經意間就能瘦。

身體裡有濕氣,容易引起面部愛出油、小肚子大,手腳冰涼等症狀,有一個好方法可以排除體內濕氣,就是養成健康喝茶的習慣,這款玉米須陳皮茶不僅能祛濕氣,經常喝還能降脂肪,推薦給愛喝茶的你哦!

類似咖啡的麥香味,口感醇香,蕎麥香濃郁,沖泡後色澤黃綠。不含食品添加劑,健康衛生。茶飲中的氨基酸、膳食纖維含量高,能促進身體的新陳代謝,是飯後以及下午茶的完美選擇,一年四季都可以飲用。

紅豆薏米粉,採用的是新鮮的好食材,既可以代餐也具有很好的祛濕氣功效,沒有了濕氣這個冬天更溫暖。豐富膳食纖維可以帶走體內垃圾,食用方法也很簡單,熱沖冷沖都可以,粉質本身口味清淡,沖牛奶的話也是非常美味。

大麥若葉魔芋粉是以大麥若葉、魔芋、燕麥、薏米等為原料研製而成,每天早晨和晚飯前半小時各一杯,根據個人口味可以加入蜂蜜、牛奶、果汁等調味,可以改善氣色,對皮膚長痘、睡眠差也有緩解作用,長期喝還有瘦身減肥的效果。