給頭皮多一層保護，可別亂用梳子！

不正確的保養方式，容易導致頭皮新陳代謝出現故障，更容易產生出油、頭屑、頭癢、脫髮等問題。頭皮護理，從今天起必須重視！！！

生活快節奏，無論男士還是女士，經常會忽略梳理頭皮。

梳頭發是我們每天都要進行的一件事情，甚至有些愛美的女性還會隨身攜帶梳子。事實上，梳頭的是一件非常有利於身心健康的舉動，是值得發揚的行為。具體的經常梳發有什麼好處如下：

1、舒經活血

中醫上認為，頭部是身體的重要組成部位，是身體百脈、諸陽彙聚的地方，共有四十幾個穴位和許多靜脈。經常梳頭可以達到疏通經脈、活血的作用。如果感覺到疲憊，那麼只要梳頭幾分鐘，則可以有效的放鬆。

2、保養頭髮

古代的時候認為，頭髮就是身體血液的體現，經常梳頭可以促進頭皮的血液迴圈加快，這樣就可以令頭皮上的細胞獲得充足的營養，頭髮的品質也會更好。經常梳頭可以增強摩擦，最終達到疏通靜脈的作用。這樣頭髮可也獲得足夠的營養，發質也會越來越好，一頭秀髮烏黑亮麗。

3、保健提神

經常梳頭有什麼好處，除了保護頭髮之外，還能夠有效的保健身體。除了常見到明目之外，還能夠緩解頭痛、預防感冒。。在工作、學習繁忙休息之餘，經常梳頭還能夠起到提神、緩解疲勞的作用。

4、清潔頭髮

經常梳頭的好處還體現在清潔頭髮上，能夠有效的剔除掉斷發、浮皮、污垢、分泌物等等，保持頭髮、頭皮的清潔，促進頭部的皮脂腺進行分泌，增加新陳代謝。

5、保持頭皮彈性

而做為面部皮膚的延伸，當頭皮層的血管開始減少，老化鬆弛的頭皮，將導致嘴角、眼角下垂，額頭形成皺紋。經常梳理頭皮，可以保持頭皮彈性，鍛煉頭皮肌肉，提拉緊致。