在花少播前，我必須強行安利行走的荷爾蒙——楊佑寧

《花少3》進入了倒計時，這一季裡面花兒與少年中年紀最大的就數楊祐寧了，在整個《花少3》中不算人氣最高，但是年紀確實最大的，82年出生的楊祐寧今年已經34歲了。

在已播放的幾段預告片中，可以看出，楊祐寧就是一枚陽光暖男。

幫大家做飯！

熱愛運動。

（畫外音是花少女生們的尖叫聲）

愛騎車。

重點是很孝順！出差要和奶奶視頻。俗話說孝順的男人，人品都不會太差。

他說自己出門最擔心的一個月跟家裡沒辦法聯繫，很擔心奶奶擔心他。

走前和奶奶擁抱告別，心情緊張又複雜。

這不僅僅是楊祐寧在銀幕上的樣子，在生活中，他也是暖男一枚。

過年會和家人一起為家裡人下廚做年飯，

出國拍戲，也會為劇組的工作人員做中餐吃。

在花少中，楊祐寧是花少團裡每天第一個起床的人，起床後就做早餐。

楊祐甯的父母在臺北有個餐廳，他在入行前也學過餐飲管理，理所當然的做的一手好菜，所以他說，“我覺得做飯這件事情是超級man的，一點都沒有廚娘的感覺。”

能吃愛吃還保持著好身材，是因為他超愛運動，微博裡隨時隨地都可以看到他在健身，運動起來的樣子，簡直是行走的荷爾蒙。

他坦言，當我工作有壓力或者心情不好，就通過運動舒緩，因為演員工作強度很大，沒有體力難以應付這份工作。

楊祐寧出道是因為當時拍了一部同志片《十七歲的天空》，那個時候他22歲，帶著稚嫩，身材也不算太好，但這部影片讓他獲得第41屆金馬獎最佳新人獎。

之後楊祐甯又陸陸續續拍了好幾部電影、電視劇，但都一直沒有像他好友彭于晏或者張孝全一樣大紫大紅起來。

2013年楊祐寧在微博上傳與郭采潔合照發文：小姐流氓相愛相愛。

講真他兩真是配一臉啊，一起走紅毯，楊祐寧想一個霸道總裁一樣牽著郭采潔，郭采潔一臉甜蜜。

15年的時候在《對風說愛你》電影發佈會上，郭采潔看著楊祐寧的眼神，像極了當年周迅看著李亞鵬那張，眼裡都是愛。

楊祐甯說他平時哄女朋友就是給她做一頓豐盛的早餐，那這一天都是美好的。

煎雞蛋、火腿，烤吐司，再加上新鮮的水果和麥片，當女朋友睡醒看見一桌豐盛的早餐，心情自然會特別開心，吃了一個美美的早餐，一整天都是美好的。

天啊，就是這樣的暖男，在相戀三年後，郭采潔居然提分手了！據說楊祐甯曾挽回，但最兩人最終還是分開了。

楊祐寧除了會哄女朋友，他周圍的乾女兒們都超愛他的，簡直就是孩子王哄小朋友一套一套的。

跳舞逗小朋友們。

和孩子們打成一片，簡直就是爸爸力MAX.

這張照片有沒有被暖到？是有一顆多想當爸爸的心啊，一大波女粉絲想跟他生猴子啊

楊祐寧出道十幾年幾乎沒有任何緋聞，除了和郭采潔談戀愛，再沒聽說過他和別的女星在一起過，重點是，人品好，花少裡的女生們都親切的叫他“楊媽媽”。

一看他就不是那種事兒很多人，在宣傳活動時會默默推讓主辦方安排好的排位，粉絲在微博上說看《寒戰》粉底液哭花了讓他賠，他看到後立馬讓公司給粉絲送粉底液。簡直暖到爆炸。

除了會做飯，衝浪、彈鋼琴、玩兒滑板，簡直就是文藝模範好老公的標準啊！

謙和、陽光、不爭不搶，三十四的他越發成熟，就問你想不想撲倒？！

我預感，在花少播出後這樣的暖男一定會圈粉無數！