水中加入一物，清腸刮油，讓你瘦成小妖精

小夥伴現在是不是已經在期待新一季的《奔跑吧，兄弟》呢？雖然在這一季當中少了

baby，不過確實多了另外一位美麗的姑娘——迪麗熱巴，對於迪麗熱巴的美麗我們可以看看近日她曬出了的一組白色禮服照，照片當中的她一襲露背白裙，看起來就像是白雪公主一般，除了肌膚的白皙，同時在身材上更是突出了曼妙的腰身。對於這樣的纖纖細腰，小夥伴們可想要擁有？如果也十分羡慕的話，不如就試著在在我們的飲食當中加入花茶的存在，在瘦身的過程當中，我們每天可是需要有2000cc的水分，如果只是喝白開水的話，可是很容易感覺到厭煩，而花茶的加入則是可以給我們帶來了更多的不同，於此同時我們還可以通過不同時間花茶的選擇給予我們在瘦身當中一份美好身材的實現，那麼就讓我們在看看具體的選擇吧！

★檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

★檸檬片

在這款花茶當中這是有著更加純粹的檸檬味，精選的檸檬在肉質上細膩有光澤，茶湯明亮，香氣誘人。同時我們對於檸檬的選擇主要還是看重的其中所具有的酸性，可以促進我們形成易瘦體質，更加全面的完成對於纖細腰深的塑造！

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

★野生玫瑰花茶

在上午的時候，是我們一天呢當中工作效率最高的時候，此時的一杯玫瑰花茶可以幫助我們維持這樣的好精神與高效率，同時這款來自西藏的野生玫瑰花，美豔的花瓣與清香的茶湯，加入適當的蜂蜜，對於女性身體有著極佳的調理效果，尤其是是對於小蠻腰的管理。

★觀音蓮花茶

在中午吃飯之前，小夥伴們可以選擇這樣一款花茶，因為飯前的飲用可以讓我們減少了中午時候的飲食量，以一種平和的方式來實現我們的瘦腰過程！金黃的色澤，茶湯的清香滋味不僅長久，更是回味無窮，減肥中讓你有效控制自己的脂肪攝取，實現好腰身！

★桂花茶

在午飯過後我們同樣可以有花茶的選擇，此時桂花茶加入的目的不僅僅是為了用那怡人的清香趕走我們油膩午餐過後的疲倦，同時還可以幫助清理腸道，抹平腰間的贅肉，也讓你在午餐的多餘的能量不會沉積在腰部，纖纖細腰輕鬆養成！

★胎菊茶

在下午的時候，我們因為上午都沒有好好的休息，可是會感覺到疲憊，從而激發食欲，此時若是想要讓自己快速得到好身材的話，那麼一杯胎菊茶的加入恰好合適！晶瑩的茶湯在品嘗的時候，帶來的是一份清爽，同時也不會給我們的腹部增加負擔！

★洛神花茶

在晚上的時候，我們需要更加柔和的好味來實現瘦腰，畢竟我們已經經過了一天的工作，此時的你可以在晚餐之後喝一杯洛神花茶，因為其中含有著多種味酸、骨木三糖苷等多樣的營養來實現我們對於瘦身的需要，讓你在瘦身的過程當中得到了好身材！

★紅豆薏米茶

紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。

★人參花茶

在睡覺之前，我們同樣可以有花茶的加入，此時的花茶需要有更好的養生效果，這款來自于吉林長白山的人參花茶恰逢其時的出現了了！精心選用留念的人參花蕾，保證了其中的營養。加入蜂蜜與熱開水，獲得人體所需的營養，身體健康，瘦腰效果更佳哦！

有著這些美味花茶的加入，幫助我們在纖纖細腰養成的路上更加健康有效的進行，實現了你想要的美麗！