扔！最傷腳5雙鞋，第三雙很多人在穿

春天到了，脫掉厚厚的靴子，各款春鞋又要出動了。有些鞋子雖然漂亮，卻很容易讓自己的雙腳受傷甚至變形。鞋子舒不舒服，只有自己知道，光看外表，不顧品質受苦的只能是自己。下面的幾款鞋很多美眉都喜歡穿，但為了保護好自己的腳部健康，還是少穿微妙，儘量選擇舒適的鞋款穿著吧~

1.10cm以上高跟鞋

超過5cm的高跟鞋，會使人的機體感到不適應！因為腳跟往上抬的關係，重心將落於前腳掌上，使得踝關節穩定性變差，容易有腳踝扭傷的危險性。

2.尖頭鞋

尖頭皮會讓腳尖聚在一起，容易形成拇指外翻。而且，鞋尖部位空間台小，空氣不流通，容易造成細菌的滋生。

3.人字拖

因為穿鞋的人在行走時，腳前部因為缺少力的支撐，腳趾自然而然地要在行進中夾住鞋，慢慢蜷縮成爪形。同時，由於身體重心傾斜到前腳掌，足弓關節過度受力，這樣會導致腳部疼痛並發炎，嚴重者形成拇指外翻。

4.超薄平底鞋

鞋子不能太高，也不應太過扁平輕薄。如果鞋底太薄，人行走時腳跟著地的衝擊力，很可能沿著腿骨、脊柱，直達頭部。

5.松糕鞋

由於松糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走時身體前傾而失去重心，扭傷腳部關節、足部骨骼或韌帶。

順便為大家網羅了一些穿著舒適的單鞋，希望大家可以在春天穿得舒服又美美噠~

達人自留款：這款豆豆鞋透氣舒適內裡，吸濕排汗，保持雙腳的乾爽度，上腳柔軟，輕鬆自在，鞋身蝴蝶結裝飾不顯單調顯文藝清新，非常適合學生党。減震柔軟舒適的牛筋底，耐磨防滑效果強，搭配任何風格的褲子都可以。【.9】

達人自留款：英倫非常流行的方頭設計，鞋面的皮帶扣讓鞋子的整體質感更突出，舒適鞋底穿起來也不會那麼累，還顯得腿細完美的修飾腿型，非常適合愛英倫復古風的學生党。【】

達人自留款：超好看的懶人鞋，純潔的顏色，穿著起非常大方，一腳蹬的元素，讓你簡單輕鬆的出門絲毫沒有負擔。沒有其他的設計，反而更有大牌感哦，怎麼搭配都ok。【】

達人自留款：氣質綁繩與裸色配色，非常清新顯氣質。合適高度的粗跟設計，能夠從視覺上拉長雙腿。顯高同時穿著不累腳。輕鬆百搭，打造專屬自己的英倫範。【】

達人自留款：它樸素繁雜，微微的粗跟與平行微翹的防水台，形成了簡約舒適的平底鞋，黑色和深棕色的顏色搭配讓鞋子盡顯高貴的氣息，森女氣質盡顯其中。【】

達人自留款：英倫非常流行的方頭設計，鞋面的皮帶扣讓鞋子的整體質感更突出，4cm的粗高跟穿起來也不會那麼累，還顯得腿細完美的修飾腿型。【.5】

達人自留款：達人自留款：舒適時尚的高跟設計，不僅穿著舒適，更顯高挑身材，展現女人優雅的魅力，金屬質感的搭扣更顯大氣，時尚百搭的款式，適合任何妹子的腳型。【】

達人自留款：一款前衛又百搭的潮品，進口高檔皮料鞋面，光滑柔軟，讓你的小腳丫舒適又愜意，前衛時尚的小圓頭版型，輕盈柔和，讓妹紙小腳看起來更加玲瓏可愛，讓甜美的少女氣息自然展現，優質舒適的鞋底，彈力十足，讓你穿著更貼腳。【】

達人自留款：文藝小清新的小白鞋，怎麼搭配都可以，系帶帆布鞋，夠有範！簡單的設計，卻是不簡單的效果，顯瘦提高腿部線條，還非常柔軟舒適透氣。【】

達人自留款：舒適的鞋頭，保護腳趾，頭層舒適鞋墊，穿著不磨腳。手感好，舒適度更佳。優質編織鞋帶，簡單乾淨，呵護腳丫的同時給你舒適的穿著體驗。搭配簡約顯瘦，大氣精緻的衛衣，提臀復古的牛仔褲，搶眼撩漢，彰顯氣質少女風範。【】

達人自留款：青春是一場盛宴，我們徘徊在青春，青春怎麼少得了一雙街頭必備的氣墊鞋，穿上它，穿梭在校園裡。高品質面料，柔軟觸感，舒適透氣，表層韌度張力強。減震睇，採用緩震柯基，輕跑回彈。透氣防臭舒適的內裡設計，讓你放肆運動放肆跑也不用擔心。【】

達人自留款：原宿風漂洋過海來到中國，收到很多妹子的追捧，原宿風不大眾，有著自己獨一無二的特色。簡約不繁瑣的設計，讓鞋子整體看上去非常的清爽舒適，並且還有點帥氣。舒適的面料，柔軟舒服，學生們，是時候犒勞一下自己的雙腳了。【】