減肥不成功?原來你也是這樣的胖子
減肥是不少女生一生的事業,為了減肥,你不知吃了多少苦,面對想吃的食物只能咽口水 ,跑步跑到腿抽筋,只是為了讓自己變得更美更瘦,可是!每天照鏡子都覺得肉多了一點,穿衣服就覺得好像太過緊繃,用盡了辦法卻怎麼樣都瘦不下來。
都說女大十八變,越變越好看,當年在班裡的路人甲或者胖mm,讀了個大學就發生了翻天覆地的變化,瞬間變女神啦。先不管那些年的胖子都變什麼樣子了, 我們先來做一個小測試,以此寬慰我們胖子的心靈,純屬娛樂不要在意哦。
題目:睡夢中的你夢見一棵樹,你直覺這棵樹會是以下哪一種樹呢?
選項:
A:蘋果樹
B:櫻花樹
C:椰子樹
D:楊柳樹
E:松樹
☟
☟
☟
參考答案
A:該說是你一直沒有把要減肥這件事情給牢記在心頭,常常會不小心就忘記要減肥的這回事情,因為你只要跟朋友在一起就會大吃大喝、心情一好更是沒有節制、美食當前的時候就會不太記得自己還在減肥,當然很難瘦。這時候你很需要一杯可以通通腸胃的茶呀,一定要控制住自己。
碧生源減肥茶想必大家都知道,之所以叫常青茶其實是因為它可以幫助我們清清腸胃,潤滑腸道,這樣可以增加我們促進腸道消化吸收,很適合那些吃了很多東西卻覺得肚子很脹氣的BB門們哦,清完腸道覺得一身輕鬆啊。也是循序漸進的減肥,當然還是要合理的飲食哦。
喝了幾天之後,明顯感覺腿上和胳膊上的肉少了,飲食清淡,晚上不吃飯,只吃水果。配合運動可能效果更好,裡面成分也是純植物的 。而且便秘的毛病也好了,產品真的是非常不錯,個人感受會越來越明顯的,簡直棒棒噠。
B:你不是瘦不下來,而是減得速度有點慢,事實上你該去找找營養師做個減重的體重管理,因為你往往都是靠著自己的想法、自己覺得怎樣減會比較好就那樣的去做,但事實上你卻是忽略掉了非常多專業的建議,這也讓你的減肥成效不良。
力度很強,不過有檔位可以調節,使用的聲音很小,幾乎聽不到聲音,抖的時候腰部會發熱,檔位調大抖下去後就會出汗,非常不錯,按摩的腳很舒服,整體感覺塑形效果有的, 整圈都震動的高頻機器,想瘦哪裡就瘦哪裡,不只是肚子哦。
品質不錯,穩固又靜音,不用怕會吵到別人,站上去十多分鐘有汗出, 真的是一款懶人瘦身機器,簡直就是福音啊。不僅可以減肥,累了的時候還可以用來按摩,靜音減肥,隨自己心情想動就動。
C:你可能要改變一下你的想法,因為你本身是體質上屬於吸收力比較好、不容易瘦的類型,需要花比別人更多的時間在瘦身上,因此你也不能夠操之過急,因為急過頭你也只會把自己的身體給弄壞,不會瘦的比較快。
這是一款綠茶肉堿膠囊,男女都很適合,絕對是一款藍帽子標識的正規產品,主要保健功能就是減肥,適合單純性肥胖體質的BB,在運動前可以服用哦,效果更佳,不適合小孩子、孕婦以及哺乳期的BB哦。
這也是一款有國家標準的藍帽子標誌,絕對放心的品質,平時懶的BB可以抽空喝一杯,早上10點,下午16點和晚上19點是飲用的最佳時機哦。很多人說減肥的沒有效果,我們一定要在減肥的同時學會控制自己的飲食才會漸漸看到效果,切不可操之過急哦。
D:你得要先讓自己更勤奮努力一點才行,因為你瘦不下來最大的原因其實就是你真的太懶散了一些,減肥需要的是熱量的消耗,運動也就是其中很重要的關鍵之一,如果沒有養成規律的運動,這樣其實是很難減重的。
這類型的BB就是要時刻提醒自己千萬懶不得,要學會鍛煉,這種機器很適合放在家裡,想鍛煉就鍛煉,而且還不會占地方哦,每天20分鐘就相當於跑步2小時,靜音器材,還會顯示卡路里,這樣足不出戶都可以好好健康的運動啦。
E:你瘦不下來的原因跟你的生活作息不佳有關係,可能是工作影響或是生活已經不正常很久,你的體質變得不太好,比起其他人來說,你的體質變得更不容易減重,而且胖也胖得比別人還要來得更快,所以最好是先從調整體質下手。
這類型的BB可能最需要一個好的睡眠,安穩的作息,這樣體質才會越來越好哦,藤條幹花揮發香氛幫助睡眠哦,插上即用,持久留香,室內有異味或者乾燥的時候,生活有壓力的情況都可以用這個精油調節一下,改變下心情哦。
小編碎碎念:測試純屬娛樂,減肥卻是認真的。所謂:“四月不減肥,一年徒傷悲”,可不是說著玩玩的噢。我們一定要健康合理的飲食,適當的運動哦,至於一日三餐怎麼吃,運動計畫怎麼來制定,下次小編再來細說哦,你們有什麼好的建議或者有趣的想法都可以在下面留言,線上哦。
如果喜歡小編我的推薦,就請關注點贊留言分享哦!