枕頭用多久了？裡面可能藏著數百萬隻蟎蟲

皮膚過敏久治難愈，有可能只是你的枕頭長久未洗導致的蟎蟲過敏。網傳曾有人做過實驗，一個數年沒洗過的蕎麥皮枕頭，裡面塵蟎多達數百萬隻，還有數百萬的真菌孢子藏在枕頭裡，最為常見的是曲黴菌。

孩子皮膚過敏和枕頭有關

睡覺時頭皮分泌的汗漬、油垢會長年累月浸染枕頭，再加上填充在枕芯中的東西一般都具有吸潮的特點，所以滲入枕芯的污垢在潮濕的環境中很容易滋生病菌，尤其是蟎蟲。除了蟎蟲本身，更加危害人身體健康的是蟎蟲的排泄物，對愛過敏的人而言，有可能引起過敏性哮喘、過敏性鼻炎和特應性皮炎等病症。

枕芯基本無人洗

你的枕芯是否經常清洗？結果顯示，幾乎所有被調查者從未清洗過枕芯，即使是枕套，大多數被調查者也常常兩三個月才會記得清洗一次。

暴曬殺不了所有蟎蟲

　太陽的紫外線確實有一定的殺菌作用，但對於比細菌大得多的蟎蟲，效果可能並不明顯。很多蟎蟲躲在枕頭裡面，陽光根本曬不到。即便曬死，其屍體和代謝物也仍留在枕頭上，同樣會引起過敏。就防蟎效果而言，七孔棉枕頭要好於棉質的，因為棉質枕頭容易聚集頭皮屑、汗水等，市民如使用應及時清洗、晾曬或定期更換。

怎樣使用枕頭才健康

枕頭最好一至兩年一換，過敏性疾病患者最好一年一換。床墊、枕頭、棉被均應該包裹起來，最好用防蟎的布料，儘量每週暴曬一次，曬的時候要多拍打。清洗時，應用55℃以上熱水，或是放在冰箱冷凍室裡，以殺死蟎蟲。