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輕鬆甩掉贅肉,每日健身餐助你輕鬆瘦身不反彈

在過節前後總是要和同事、家人、朋友聚聚,由於貪吃人們管不住自己的嘴,這樣你的身體可要遭殃了,適量的運動就成了每日必備的安排,導致每天辛苦的流汗僅僅是為了那多貪吃幾口高熱量的食物。因此相信不分國界,無論男女,想甩掉臃腫的身材想必是每個人的畢生願望。因為不管是誰,贅肉都會在你身上找個地方漲起來,其中腿部和腰部是最愛長肉的地方,儘管你用盡了多少種方法也甩不掉,那個游泳圈,那個大象腿,蘿蔔腿以及過於豐滿的臀部,總是那麼惹人注意,過於豐腴也只會成為人們茶餘飯後的談資,所以一直想找個好的辦法解決它。酸酸甜甜又可口的味道,加上濃濃的茶香,讓你在減肥的痛苦之餘,又享受了小資生活,飯後一杯優酪乳,堅持一段時間後,讓你有意想不到的收穫。蛻變臃腫身材成S型曲線,讓你甩掉贅肉做男神女神!無論你是哪種身材,堅持一段時間後,相信都會讓你給它非常滿意的評價。

▼水果味優酪乳

優酪乳飲料奶味較淡,主要是突出多樣的水果風味;主要功能是抑制腸道內的有害菌,調節人體的免疫能力,提高鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素的吸收。對胃是極好,早上喝還有利於減肥,酸甜可口,老少皆宜,更受兒童的喜愛,在滿足人們嘴饞的同時,又補充了營養。

▼風味老優酪乳

酸酸甜甜的優酪乳的營養價值比新鮮牛(羊)奶要高很多,因為它含有多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質、維生素和、酶,因活性乳酸菌發酵而產生的大量活性物質和V;它的主要功能是有助於消化,加速溶解體內的食物,從而疏通腸道,達到減肥瘦身的效果,從而形成S型曲線。

▼低脂優酪乳

低脂牛奶好處就是減少了脂肪的攝入量而增加了蛋白質的攝入量,脂肪約是新鮮普通牛奶的50%左右,減少熱量。它還能提供豐富的維生素A,和維生素E,非常有利於人體的健康。適合於需控制飲食的糖尿病患者,肥胖人及心血管病人飲用。即使是消化能力較弱或腹瀉的嬰兒也可服用。

▼荷葉普洱茶

是茶界中的黑馬,普洱茶也有減肥之冠的稱號,因此一直以來很多人選擇喝荷葉普洱茶減肥瘦身。它可以有效的防止血管堵塞,清熱解暑,同時有降血壓的作用,天然植物無副作用、利尿更通便,是一年四季的減肥聖品,女神們爭相購買的減肥保健商品。

▼紅豆薏米茶

眾所周知紅豆薏米茶是祛濕的最佳選擇,有潤腸通便的作用,營養頭髮、防止脫髮,並使頭髮光滑柔軟,減少皺紋,消除色素斑點的功效。同時對面部粉刺及皮膚粗糙的人有明顯的療效,另外,它還是一把無形的遮陽傘,對紫外線有吸收能力,可達到防曬的效果。

▼紅糖薑茶

有效治療由風寒之邪外襲、肺氣失宣所致的風寒感冒,提升自身的抗病能力,女性更有效果,暖宮,讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕,可以說是家裡的一件頭等大事,調理好胃寒的病症,讓你恢復健康的脾胃,生薑驅寒除溫的功效是非常好的,安全又沒有任何副作用。

▼九制話梅

飯後偶爾吃一兩顆是可以促進消化的,梅子含油脂低,含鈉低,不含膽因醇,而且富含纖維質、鉀、鈣,維生素A、B1與B2,是大自然送給我們的絕好食品也是改善便秘的一種好食物。每天只要吃10粒左右的梅子就滿足了我們人體一天對纖維質的需求。

▼獼猴桃幹

獼猴桃幹含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質,能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用,可以有效地預防和治療便秘和痔瘡。能有效地改善血液流動,阻止血栓的形成,對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化有特別功效。防止老年斑的形成,延緩人體衰老。

嘴饞?瘦身?讓它來幫你,選擇最適合你的減肥聖品,擁有完美氣色,做眾多女神中的佼佼者。靈動的你、灑脫的你、瀟灑的你讓它激發出來。