消除妊娠紋小妙招

懷孕後腹部、臀部、大腿，甚至於脖子、手臂，都可能出現宛如蚯蚓爬過的痕跡，只是一開始多呈現暗紅色，隨著時間轉為銀白色，這就是所謂的妊娠紋。妊娠紋是被撐開破的彈性纖維與結締組織。因為皮膚無法承受短時間內快速撐大所導致。

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1：妊娠霜加強滋潤與按摩

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為了避免妊娠紋，絕對是預防重於治療，雖然有人天生就不容易產生妊娠紋。但仍有人即使擦了許多昂貴保養品，卻還是產生這些紋路，透過勤擦保養品對皮膚滋養與加強按摩，可加強皮膚彈性，多照顧一定會比完全放任來得更好。預防妊娠紋，最重要就是避免短時間體重上升和加上勤按摩強化肌膚彈性。在穿著上也要注意選擇天然面料的衣物，並且寬鬆舒適的。

2：補充天然膠原蛋白與適度運動

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平時多補充天然膠原蛋白，如：燕窩、白木耳、豬皮、地瓜葉、川七葉等，都是促進皮膚的彈性纖維組織生長，也是增加皮膚彈性的好方法。

3：月子後再消除妊娠紋

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如果要采針灸治療妊娠紋，生產後再進行即可。產後選擇針灸加上美白中藥對淡化色素沉澱有説明，透過針藥加速改善皮膚的迴圈與代謝，通常一兩個月會改善很多，要完全恢復，至少需要半年以上時間，要有耐心配合。

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想消除已經產生的妊娠紋，主要在事前按摩和事後的針灸，藥物部分比較少。至於產後皮膚色素沉澱，有一些藥物效果具有很好的美白功效，建議可使用白芷、茯苓、麥門冬、絲瓜絡，來加強皮膚色素的淡化，若想使皮膚快些白回來，也可以搭配調補月子期間的水藥服用。