臨產前注意事項

孕晚期寶寶已經發育完整只待分娩，終於可以放心的出去兜風了？其實則不然，孕晚期也是非常關鍵的一個時間段，尤其是預產期前後，更不能掉以輕心，需做足產前準備。

1、產前檢查：

【褲型的設計，超大的吸收量，有效應對產後頭一天的護理需求，品質好，符合標準，可放心使用，包含了待產包12件+送11件樣禮品】

孕晚期，產前檢查是兩個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查，來決定你的分娩方式。此外，預產期前後孕婦一定要留意身體變化，有任何異常隨時聯繫醫生。

2、運動：​

【健康舒適，防止下垂，沒有鋼圈，零束縛，緩解脹痛感，健康舒適的孕產婦內衣，前置調節扣，調整塑形，穩固胸型，全棉內裡，健康舒適透氣】

孕晚期最好穿後跟低而平穩的孕婦鞋，衣著寬鬆，以防身體重心不穩而摔倒。每天有家人陪同堅持散步，適當地做些產前孕婦體操，這對於自然分娩大有好處。

3、飲食：

【孕婦葉酸專用營養素，英國進口，孕婦專用，每天一粒，隨餐服用，22種維生素，多種礦物質，非常不錯】

一般採取少吃多餐的方式進餐，要適當控制高蛋白、高脂肪食物的數量，保證營養均衡，尤其是妊娠前體重過重的孕媽媽，應少用或不用糖果、點心、甜飲料、油炸食品以及脂肪含量高的食品。

4、調整心態

【孕婦懷孕文胸，無鋼圈聚攏防下垂，舒適的面料，精湛的做工，零束縛，緩解脹痛感，健康舒適的孕產婦內衣，前置調節扣，調整塑形，穩固胸型，全棉內裡，健康舒適透氣】

有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩，到了預產期，孕婦都會出現一定程度的緊張心理。其實，預產期有一個活動範圍，提前

10天或錯後10天左右，都是正常現象。俗話說“瓜熟蒂落”，調整好心態，正確面對。

5、做足準備

【綿柔材質，肌膚也能使用，高性價比，3D立體設計，貼身舒適，自然人體輪廓曲線外形，吸力大吸收好，擴散型吸收層，吸附性好，防漏，乾爽透氣，不滲漏，輕盈柔薄，單個獨立包裝，人性化設計】

一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不以為然，待產包、各種化驗檢查單據和身份證件都沒準備好，結果臨產時常常由於準備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯。

6、切勿遠行：

一般在接近預產期的前半個月後，就不宜再遠行了，尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。因為旅途中各種條件都受到限制，一旦分娩出現難產是很危險的事情，它有可能危害到母子安全。