孩子入園焦慮怎麼辦

孩子終於要上幼稚園了,但是孩子第一次離開爸爸媽媽,難免會鬧情緒,這就是分離焦慮,俗稱“入園焦慮”。怎麼辦呢?

1、家長的態度要明智

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同在一個班級裡,有的孩子很快就能適應環境,是因為他的父母態度堅決。明智的父母會對孩子說:“我們去單位上班,孩子也要到幼稚園上班,下班了我們才能見面。”而且送孩子入園時家長首先自己不能流露出難捨難分的情緒。

2、熟悉環境是首要

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孩子對幼稚園不適應的主要原因是對新的環境感到陌生,所以父母要犧牲上班時間帶孩子到幼稚園參加親子活動,熟悉幼稚園的老師、活動室、寢室,還要及時在孩子玩得最快樂的時候說:“今後你就在這張小床上睡,這個小床真舒服呀。”“媽媽爸爸去上班,你就跟小朋友在這裡畫畫唱歌上課,記著要專心學,回家表演給我們看!”孩子熟悉了環境,又有父母的叮囑,今後生活在幼稚園後就會更加安心。他們會想這張小床媽媽摸過,這張桌子我和爸爸一起在這裡玩過玩具。

3、建立歸屬感是關鍵

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能讓孩子在幼稚園建立歸屬感的方法就是,給孩子帶上全家福的照片,讓孩子在遊戲或吃飯的時候,能在牆上隨時看到自己的家人,他們就會很快樂地微笑。同時老師要告訴孩子哪個是孩子自己的小床、毛巾、水杯、繪畫作品、全家福照片,誰是你的同桌,老師的稱呼等,需要老師幫忙的時候,孩子會得到老師的幫助和支持等。有了歸屬感的孩子會覺得有某些東西是歸屬自己的,覺得自己是這裡的小主人。

克服入園焦慮的心理準備

1、相信孩子

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家長首先要做的就是相信孩子,樹立孩子的信心,引導孩子嘗試著去做,主動解決生活中的難題。家長應該堅信孩子有很強的適應能力,只要家長和老師給予適當的幫助,上幼稚園就是一件快樂的事情。

2、相信老師

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相信老師也很重要。在選擇幼稚園時就要對幼稚園的師資水準進行考察,既然認定了幼稚園的教師就要相信他們。幼稚園的老師都是經過專業培訓,瞭解幼兒的心理,是很有愛心和責任心的。家長的尊重、信任和配合對老師會是很好的激勵。

3、不做負面的心理暗示

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父母特別是祖父母可能對孩子上幼稚園不放心,並在言行中有意無意流露出來。孩子是很敏感的,而且他很容易以父母的情緒來體會幼稚園,他會從大人的態度中感覺到幼兒不是個有趣、安全的地方。諸如此類的話,甚至會讓孩子認為幼稚園黑黑暗,老師很嚴厲,從而對幼稚園產生抵觸甚至恐懼的心理。

4、少叮囑告誡

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父母親不要在送孩子上幼稚園的路上,叮囑他要聽老師的話,要守紀律,要懂禮貌,唱歌時要大聲,畫畫時要畫大些,這些過高的要求、禁令或者勸告也會使孩子感到無法達到要求而出現焦慮不安的情緒。

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