為什麼你要健身呢？因為它已經融入到我的血液裡

當你打算開始健身

可能是因為胖到被朋友嘲笑

也可能是因為忍受不了瘦弱的自己

又或是因為身體的原因醫生建議你運動

▽

無論是什麼原因

肯定不是因為這個：

我想給大家做一個榜樣

讓他們把我當做一個健身勵志

只不過是用自己的方式享受生活

到最後卻不小心變成了別人的榜樣

▽

這是為了自己努力的事

最後卻影響了身邊的很多人

我們把健身當多生活中的記錄

並不是為了刻意迎合誰而改變自己

是什麼讓你有如此大的影響力

▽

健身，只是一種生活方式

不是為了向別人證明什麼

你握啤酒，我握啞鈴

你在享受生活，而我在享受生命

▽

健身，嘗試不同的運動

生命的過程就是不斷追尋自我的歷程

我們不斷的發掘自己，完成沒有完成的使命

▽

有時候，你笑我汗流浹背累成狗

表示不理解，我卻很享受這個過程

上天給你一副皮囊，你可以讓它臃腫不堪

也可以把它打造的棱角分明，只是我不想：

在最美的時光裡，變成最糟糕的樣子

▽

健身讓我們不斷突破自己

讓我們清楚的知道自己是誰

自己想要以什麼樣的生活方式活著

我們其實並不知道自己可以激勵到別人

因為我們忙於自己的生活，忙於成長

甚至都沒有注意到自己對他人的影響

▽

在外人眼裡：健身等於浪費時間、浪費金錢

在我們眼裡：健身是一種投資，而不是消費

健身讓我們每一天都充實，每一天都有有所期待

健身的快感，是這些不健身的人永遠體會不到的

▽

健身不僅讓你的身體昇華

它還會告訴你一個人生哲理

所有的目標不會在一夜之間實現

人生的每一步都需要穩紮穩打

健身讓我們聽從自己的內心

而不是別人的看法

▽

所以，久而久之

健身人自帶光芒

時間久了，你會發現

朋友圈被你帶動健身的人越來越多

其實大家也是為自己更美好的活著

而你變成了一個釋放無限正能量的榜樣

▽

如果你問我健身這麼累是怎麼堅持下來的

我想說：我習慣健身就像你習慣吃飯一樣

它已經融入到我的血液裡，深入骨髓。

▽